Comment sortir d’un schéma répétitif : solutions pour s'en libérer
>> Libérez vous de ce qui se répète : sortez d’un schéma répétitif <<
Vous avez l’impression de revivre sans cesse les mêmes situations, comme pris(e) dans un cercle vicieux ?
Vous revivez les mêmes scénarios en amour, au travail, avec l’argent ou dans vos réactions ?
Ces schémas répétitifs ne sont pas une fatalité : on peut les libérer et retrouver sa liberté intérieure.
Je suis thérapeute et l’un des thèmes que je rencontre le plus souvent en vous accompagnant: plus de 60 % des accompagnements que je réalise concernent des schémas répétitifs amoureux, professionnels ou transgénérationnels.

Qu’est-ce qu’un schéma répétitif ?

🎥 Découvrez en vidéo ce qu’est un schéma répétitif
Dans cette courte vidéo, je vous explique avec des mots simples comment se forment les schémas répétitifs et par où commencer pour s’en libérer.
C’est aussi l’occasion de ressentir mon approche et de vérifier si elle vous convient.
🎬 Regardez la vidéo maintenant
On pourrait comparer un schéma répétitif à un labyrinthe intérieur : vous croyez avancer,mais les chemins vous ramènent toujours au même endroit.
Le travail thérapeutique permet d’allumer la lumière dans ce labyrinthe, d’en comprendre la structure, puis de libérer ce qui vous fait tourner en rond afin de trouver la sortie, celle qui mène à la liberté intérieure.
▶️Je veux sortir de mon schéma répétitif maintenant
(séances à Paris ou à distance – mêmes résultats)
🧠 Pourquoi ces schémas se répètent-ils ?
Nous avons aussi tendance à attirer à nous des situations que nous connaissons ou dont nous avons peur et les blessures en lien "qui ne sont pas réglées".
💡 Notre inconscient attire ce qu’il connaît, non ce qui est bon pour nous.
A partir de là, notre cerveau a encodé des informations telles que la manière dont on a perçu la situation initiale (par exemple : la peur) et la manière dont on y a réagit et comment celle-ci a été désamorcée. On peut donc employer aussi le terme de résonnance lorsqu'un sens s'active et vient faire écho à la situation initiale. La partie inconsciente du cerveau se rebranche sur les émotions (à partir des neurotransmetteurs) et le sensoriel (appelés aussi marqueur).
Mes accompagnements s’appuient sur plusieurs approches reconnues en psychologie et en thérapie brève : la compréhension des blessures d’attachement, la thérapie des schémas, les neurosciences émotionnelles et le travail sur les mémoires inconscientes.
Cette base solide me permet de relier les aspects psychologiques, émotionnels et énergétiques pour un travail à la fois concret et profond.
Les schémas répétitifs les plus fréquents : quel est le vôtre ?

Les schémas répétitifs sont des situations, émotions ou comportements que l’on revit encore et encore, souvent sans s’en rendre compte.
Voici les quatre domaines dans lesquels je les rencontre le plus souvent lors de mes accompagnements :
❤️ Schémas répétitifs en amour
Vous attirez encore et encore le même type de relation, même quand vous pensiez que cette fois serait différente.
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Vous tombez sur des partenaires indisponibles, toxiques ou instables.
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Les relations finissent souvent de la même manière : rejet, trahison, solitude.
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Vous avez du mal à poser vos limites ou à vous sentir aimé·e à votre juste valeur.
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Vous donnez beaucoup, espérant que l’autre finira par vous voir ou vous choisir.
👉 Je vous aide à travailler sur ces dynamiques et à construire des relations saines et équilibrées.
💰 Schémas répétitifs autour de l'argent
L’argent met en lumière nos croyances les plus profondes.
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Vous avez du mal à recevoir, demander ou valoriser votre travail.
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Vous vivez sans cesse des hauts et bas financiers sans stabilité durable.
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Vous vous auto-sabotez dès qu’une opportunité d’abondance se présente.
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Vous ressentez souvent que “l’argent glisse entre vos doigts”.
👉 Mon accompagnement vous aide à libérer ces blocages pour accueillir plus de fluidité et de sécurité financière.
💼 Schémas répétitifs au travail
Le monde professionnel reflète souvent nos schémas intérieurs.
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Vous attirez des environnements épuisants, injustes ou exigeants.
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Vous avez le sentiment de ne pas être reconnu·e, malgré vos efforts.
-
Vous vous surinvestissez puis finissez épuisé·e ou déçu·e.
-
Vous restez dans des postes où vous ne vous sentez pas à votre place.
👉 Je vous accompagne à clarifier votre valeur, vos besoins et à poser des choix professionnels alignés.
🔁 Schémas comportementaux et émotionnels
Ce sont les automatismes qui se rejouent, même quand vous voulez changer.
-
Vous répétez les mêmes erreurs ou retombez dans les mêmes habitudes.
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Vous procrastinez, même quand vous savez ce qui serait bon pour vous.
-
Vous réagissez de façon excessive dans certaines situations, sans comprendre pourquoi.
-
Vous avez ce sentiment de tourner en rond, de ne pas avancer malgré vos efforts
👉 En séance, je vous aide à comprendre ces automatismes, à les apaiser et à retrouver votre pouvoir d’action intérieure.
🌺 Et vous, dans quel schéma vous reconnaissez-vous ?
Si ces situations résonnent en vous, c’est sans doute qu’un schéma cherche à être compris et transformé.
Bonne nouvelle : rien n’est figé. Avec de la conscience et un accompagnement adapté, il est tout à fait possible d’en sortir durablement.
Vous méritez de vivre des relations et situations apaisées, de vous sentir libre, confiant(e), aligné(e). Vous n’êtes pas seul(e) et il est possible de transformer ces schémas. Ensemble, nous pouvons créer un nouvel espace où vous sortez de ces situations.
Oui, je me reconnais — je réserve ma séance
(à Paris ou à distance – mêmes résultats)
À qui s’adresse cet accompagnement ?
Cet accompagnement s’adresse à vous si :
Vous vivez des situations qui se répètent malgré vos efforts pour en sortir.
Vous ressentez un blocage récurrent dans vos relations, vos projets ou votre confiance.
Vous portez des loyautés familiales, émotionnelles ou karmiques qui vous freinent.
Vous êtes hypersensible, empathique ou ressentez facilement les émotions des autres.
Vous cherchez à comprendre le sens profond de vos expériences pour retrouver votre liberté intérieure.
👉 Que vous soyez en couple, célibataire, parent ou en reconversion, ce travail s’adapte à votre histoire et à votre rythme.
Les méthodes que j’utilise pour vous aider à transformer vos schémas répétitifs

🌸 À Paris ou à distance — les résultats sont exactement les mêmes.
+ de 1 000 personnes accompagnées dans plus de 20 pays.
Mes séances sont personnalisées, adaptées à votre histoire et vos besoins pour des résultats efficaces et profonds.
🌸 Hypnose thérapeutique : déconstruire les schémas à la racine
Avec l'hypnose humaniste, vous restez pleinement conscient(e) pendant les séances.
Ensemble, nous travaillons directement sur l’origine (ou les origines) de votre schéma répétitif : qu’il soit lié à des blessures de l’enfance, des croyances limitantes ou des mémoires inconscientes.
Cette méthode permet une transformation en profondeur, durable et en douceur.
👉 Idéal si vous souhaitez comprendre et transformer les mécanismes qui vous empêchent d’avancer sereinement.
🌿 Soins énergétiques : libérer les blocages inscrits dans votre énergie
Les soins énergétiques permettent d’agir sur les charges émotionnelles, les mémoires énergétiques et les blocages qui s’inscrivent parfois dans le corps ou le champ vibratoire.
Ils aident à apaiser les tensions intérieures, à retrouver de la clarté et à remettre de l’harmonie dans votre parcours de vie.
👉 Recommandé si vous ressentez un mal-être diffus, de la fatigue émotionnelle ou un sentiment d’être "coincé(e)".
💼 Coaching : clarifier, libérer et avancer
Les séances de coaching sont des moments d’échanges actifs et bienveillants.
Elles vous permettent de faire le lien entre vos prises de conscience et vos actions concrètes, d’identifier vos blocages actuels et de poser des décisions alignées avec vos besoins profonds.
Le coaching agit comme un pont entre la compréhension intérieure et la mise en mouvement dans votre vie quotidienne.
👉 Parfait si vous souhaitez passer à l’action, reprendre confiance et retrouver votre pouvoir personnel pour avancer sereinement.
🌟 Soins de l’âme : guérir en profondeur l’histoire qui se répète
Les soins de l’âme offrent un accompagnement symbolique et subtil, en lien avec votre inconscient, où nous travaillons d'âme à âme, sur vos peurs/blessures profondes, vos mémoires transgénérationnelles ou karmiques.
Cette approche permet de réintégrer des parts de soi, de transmuter des nœuds anciens et d’ouvrir une nouvelle voie d’évolution.
👉 Conseillé si vous sentez que vos schémas répétitifs ont des racines spirituelles ou que les problématiques se répètent sans raison logique apparente.
🔮 Guidances : comprendre et mettre en lumière ce qui bloque
Les guidances que je propose vous offrent une vision plus claire de ce que vous traversez.
À travers des cartes, des ressentis ou une canalisation intuitive, elles permettent de poser des mots sur l’invisible, de comprendre les messages de la vie et d’obtenir des pistes concrètes pour avancer.
👉 Un bon point de départ si vous vous sentez perdu(e) ou si vous souhaitez comprendre le "sens caché" de vos répétitions.
Vous hésitez ?
Chaque méthode a toujours avec un seul objectif : vous aider à vous libérer durablement de vos schémas répétitifs.
Il n’y a pas de “meilleure” méthode, sinon je n’en proposerais qu’une depuis toutes ces années 🙂
✨ L’essentiel est d’écouter votre ressenti : choisissez celle qui vous attire le plus, ou qui semble correspondre à votre besoin du moment.
👉 Et si vous hésitez, cliquez simplement sur le bouton ci-dessous, je vous guiderai avec joie à choisir l’accompagnement qui vous convient le mieux.
Je vous accompagne depuis des années à Paris et dans le monde entier
Il vous suffit d'avoir un téléphone.

✨ Je veux commencer mon accompagnement maintenant
(à distance ou à Paris — même efficacité, même profondeur)
A distance
en cabinet
ou
Chaque accompagnement révèle qu’un schéma, même profondément ancré, peut être transformé dès qu’on en comprend la racine.
Voici quelques exemples concrets issus de mes séances d’hypnose, de soins énergétiques et de soins de l’âme :
💔 1. Évitement de l’engagement amoureux
“Je rencontrais toujours des personnes qui ne voulaient pas s’engager émotionnellement.
Avec Elisa, j’ai compris que je rejouais inconsciemment la peur de souffrir transmise par ma mère, très marquée par ses déceptions amoureuses.
Au fil des séances, j’ai pu libérer cette mémoire et retrouver confiance pour vivre une relation équilibrée et sincère.”
🌹 — C., accompagnement à distance
🪷 Ce type de schéma amoureux vient souvent d’une peur héritée ou d’une blessure d’enfance : le travail thérapeutique permet d’ouvrir à nouveau le cœur, sans crainte.
💰 2. Blocages financiers et auto-sabotage
“Dès que j’avais plus d’argent, tout repartait aussitôt.
Avec Elisa, j’ai découvert que je portais une loyauté familiale à la précarité et à la peur de manquer.
Après avoir travaillé sur ces mémoires, j’ai pu accepter la réussite sans culpabilité — et mes revenus se sont stabilisés.”
💫 — A., accompagnement transgénérationnel
🪶 Les schémas autour de l’argent sont souvent inconscients et liés à des mémoires familiales ou collectives.
Les libérer permet de retrouver une relation plus fluide, stable et sereine avec l’abondance.
💼 3. Répétition d’injustices professionnelles
“Quel que soit le poste, je finissais toujours par me sentir sous-estimée ou mal reconnue.
Grâce aux séances avec Elisa, j’ai compris que je portais des mémoires familiales d’exploitation au travail, transmises sur plusieurs générations.
Après leur libération, j’ai obtenu un poste où je me sens enfin respectée et valorisée.”
🌿 — S., hypnose + soins énergétiques
💬 En libérant ces loyautés inconscientes, on change d’énergie… et le contexte professionnel s’aligne naturellement.
🌿 4. Abandon des projets et des relations
“Je commençais beaucoup de choses, mais j’abandonnais toujours avant la fin… tout comme mes relations.
Avec Elisa, j’ai découvert que ces abandons répétaient les blessures vécues dans mon enfance : l’absence de mon père et le sacrifice silencieux de ma mère.
En libérant ces mémoires, j’ai retrouvé l’élan et la persévérance pour mener mes projets jusqu’au bout.”
🌼 — L., hypnose et soins énergétiques
💬 Ces schémas d’abandon se libèrent quand on soigne la racine émotionnelle et qu’on renoue avec sa propre valeur.
🌸 5. Peur d’aimer liée à une vie antérieure
“Je voulais aimer, mais quelque chose me retenait sans raison.
Une guidancem’a révélé une vie passée marquée par la trahison et la solitude.
Cette mémoire pesait encore sur mon présent. Nous avons libéré cela en soin de l'âme.
Depuis sa libération, je me sens enfin prête à aimer et à accueillir une relation sincère.”
💫 — E., soin de l’âme à distance
🪶 Certaines peurs actuelles trouvent leur origine dans des mémoires anciennes : les comprendre et les apaiser libère profondément le cœur.
Ces histoires montrent qu’il est possible de se libérer des répétitions, qu’elles soient amoureuses, financières, professionnelles ou transgénérationnelles.
Derrière chaque schéma se cache une blessure, une mémoire, mais aussi une opportunité de renaissance.
Vous aussi, vous pouvez transformer ces boucles inconscientes et créer une vie plus alignée, apaisée et libre.
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(à distance ou à Paris — mêmes résultats, même profondeur de transformation)
Qui suis-je? Thérapeute schémas répétitifs
Je suis une thérapeute passionnée basée à Paris.
Depuis des années, j'accompagne des personnes
essentiellement à distance partout dans le monde et à Paris
à se libérer de leurs schémas répétitifs, qu’ils soient amoureux, familiaux, professionnels ou transgénérationnels.
Mon approche est holistique : je propose plusieurs méthodes pour travailler à la fois sur le mental, l’émotionnel et l’inconscient.
Chaque séance est un espace de transformation, de douceur et de reconnexion à soi.
Mon rôle : vous aider à comprendre ce qui se rejoue, à libérer la mémoire/ croyance associée et à retrouver votre pouvoir personnel.
Je vous accompagne à distance partout dans le monde et à Paris


Autres exemples concrets de schémas répétitifs que j'ai accompagnés :
Au fil de mes accompagnements, j’ai observé que les schémas répétitifs se manifestent dans plusieurs domaines de vie.
Voici les schémas répétitifs les plus fréquents chez les personnes que j'accompagne.
Lequel est le vôtre ?
Exemples de schémas répétitifs amoureux
Les schémas répétitifs sont très courants dans le domaine sentimental. Ils conduisent souvent à une série d'échecs sentimentaux.
Exemples les plus courants que j'ai accompagnés en consultation pour les schémas répétitifs amoureux :
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Vous avez du mal à vous mettre en couple, à vous engager ou à maintenir une relation dans la durée ?
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Vous attirez souvent le même type de partenaires ou vivez toujours des relations similaires ?
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Vous tombez régulièrement amoureux(se) de personnes qui ne développent pas de sentiments en retour ?
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Vous vous retrouvez dans des relations avec des personnes qui ne souhaitent pas s'engager ?
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Une fois en couple, vous (ou votre partenaire) avez des difficultés à exprimer vos émotions ou vos besoins ?
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Vous êtes attiré(e) par des personnes déjà engagées ailleurs (en couple ou mariées) ?
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Vous vivez des histoires où l’infidélité revient systématiquement, de la part de votre partenaire ?
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Vous vous surprenez à répéter vous-même des comportements de tromperie dans vos relations ?
Aujourd'hui, 90 % de mes demandes d'accompagnements sont à distance.

Exemples de schémas répétitifs familiaux
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Vous reproduisez les mêmes conflits ou incompréhensions avec vos parents ou vos frères/ soeurs ?
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Vous avez tendance à jouer un rôle particulier dans votre famille (sauveur(se), médiateur(trice), rebelle…) sans réussir à en sortir ?
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Vous vous sentez responsable du bien-être émotionnel d’un parent ou d’un proche, au point de vous oublier vous-même ?
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Vous vivez des tensions répétitives avec un membre de votre famille, malgré tous vos efforts pour que les choses s’apaisent ?
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Vous remarquez que les mêmes blessures ou comportements (colère, silence, dépendance, rejet…) se transmettent de génération en génération ?
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Vous êtes coupé(e) d’une partie de votre famille ou ressentez un mal-être inexpliqué dans certaines réunions familiales ?
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Vous avez du mal à poser vos limites avec vos proches ou culpabilisez dès que vous prenez de la distance ?
Exemples de schémas répétitifs transgénérationnels
Certains schémas ne nous appartiennent pas directement : ils sont transmis, parfois inconsciemment, par notre lignée familiale, par des blessures d’abandon / rejet / injustice etc. Ces répétitions, parfois par loyauté familiale, peuvent impacter nos relations, notre estime de nous, notre rapport à l’amour, au travail ou à l’abondance, sans qu’on en comprenne l’origine.
Voici quelques exemples que j’ai souvent rencontrés en accompagnement :
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Vous vivez les mêmes difficultés que vos parents ou grands-parents (divorce, solitude, blocages financiers, relations conflictuelles…) sans comprendre pourquoi ?
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Vous sentez que vous portez un fardeau émotionnel, une tristesse ou une peur qui ne vous appartient pas vraiment ?
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Vous rejouez dans vos relations des scénarios similaires à ceux de vos parents (manque de communication, dépendance affective, colère, silence, soumission…) ?
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Vous ressentez une loyauté inconsciente envers votre famille, qui vous empêche d’avancer librement (ex : "je ne peux pas réussir si ma mère a échoué") ?
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Vous avez du mal à vous sentir à votre place, à vous autoriser le bonheur, la réussite ou l’amour ?
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Vous constatez des "malédictions" familiales : répétitions de maladies, d’accidents, de ruptures, de faillites, de secrets, etc.
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Vous avez été coupé(e) d’un parent, d’un membre de la famille ou d’une origine et vous sentez un manque difficile à nommer ?

Exemples de schémas répétitifs en amitié
J'ai également accompagné plusieurs personnes en séance qui ont vécu des schémas répétitifs amicaux similaires.
Exemples les plus courants que j'ai accompagnés en consultation pour les schémas répétitifs amicaux :
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Vous vous investissez, "donnez" beaucoup dans une ou plusieurs amitiés sans vraiment "recevoir" en retour ?
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Vous faites tout pour garder une grande distance avec des personnes en apparence bienveillantes qui cherchaient à se lier d'amitié avec vous. Vous les repoussez jusqu'au jour où ces dernières ne se manifestent plus, entraînant des regrets de votre part ?
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Vous vous retrouvez dans des groupes d'amis où vous ne vous sentez pas à votre place mais vous restez quand même ?
Exemples de schémas répétitifs professionnels
Le schéma répétitif est également courant dans le domaine professionnel.
Exemples les plus courants que j'ai accompagnés en consultation pour les schémas répétitifs professionnels :
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Vous n'arrivez pas à (re)trouver le poste que vous souhaitez, à vous épanouir, à lier des relations professionnelles saines depuis un harcèlement, un licenciement, une démission ?
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Vous vous auto-sabotez suite à une opportunité professionnelle (demande de changement de poste, évolution professionnelle, création d'entreprise, lancement d'activité, projets, développement d’activité, conclusion d’un gros contrat, etc.) ?
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Vous tombez toujours sur le même genre de responsable (par exemple autoritaire, dévalorisant ou pas compétent) ou de collègue (par exemple jalouse ou qui vous harcèle) ?
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Vous avez une mauvaise entente avec un(e) responsable ou des collègues qui entraîne toujours un départ (changement de service, de poste, une démission ou un licenciement) ?
Exemples de schémas répétitifs liés à l'argent
Exemples les plus courants que j'ai accompagnés en consultation pour les schémas répétitifs liés à l'argent :
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Vous vous retrouvez régulièrement dans des situations financières précaires, malgré vos bonnes intentions de mieux gérer vos finances.
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Vous n'arrivez pas à bien gagner votre vie et ressentez un frein à ce niveau ?
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Vous cédez souvent à des achats impulsifs, ce qui met en péril votre budget à long terme.
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Vous vous sentez incapable d'épargner, même lorsque vos revenus le permettent.
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Vous n'arrivez pas à vendre vos services ou vos produits comme vous le souhaiteriez et avez l'impression que le problème ne réside pas dans leur qualité, mais dans votre confiance en vous ou votre capacité à vous valoriser.
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Vous repoussez constamment les décisions importantes liées à vos finances, comme investir ou demander conseil, par peur de faire une erreur.
Et si vous décidiez de briser enfin vos schémas répétitifs ?
Ces schémas qui se rejouent dans votre vie ne sont pas une fatalité. Ils sont souvent l’expression d’émotions/ de blessures, / de mémoires non digérées, de blessures profondes ou de croyances inconscientes… mais ils peuvent être transformés.
En travaillant à leur racine, il devient possible de vous libérer de ce qui vous freine et de faire de la place pour des expériences plus alignées, plus saines et plus épanouissantes.
🌟 Je vous accompagne, à distance ou à Paris, avec douceur, méthode et efficacité, pour vous aider à sortir de vos schémas limitants — qu’ils soient amoureux, professionnels, relationnels ou financiers. Je vous explique mes accompagnements plus bas sur cette page.

👉 Vous vous reconnaissez dans ces situations ? Réservez votre séance maintenant
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Les conséquences des répétitions inconscientes

Les schémas répétitifs peuvent avoir des conséquences néfastes sur plusieurs aspects de la vie.
Voici quelques impacts courants :
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💔 Relations : Vous avez des problèmes récurrents dans vos relations personnelles et professionnelles, menant à des conflits constants et des relations toxiques.
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🧠 Santé mentale : Vous souffrez d'anxiété, de dépression et de stress accrus, créant une boucle de négativité difficile à briser.
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😞 Qualité de vie : Vous ressentez un sentiment de stagnation, de frustration et un manque de réalisation personnelle.
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🌀 Comportements autodestructeurs : Vous adoptez des habitudes nuisibles comme le perfectionnisme ou l'auto-sabotage.
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🚫 Difficulté à changer : Vous rencontrez une résistance au changement, rendant difficile la sortie des cycles négatifs.
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🌧️ Épuisement émotionnel : Vous ressentez une sensation de fatigue chronique due à des luttes émotionnelles constantes.
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😔Confiance et estime de soi : Vous avez une diminution de la confiance en vous et de l'estime de vous, entraînant un sentiment d'inadéquation et de doute constant.



Retrouvez plus bas sur cette page :
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une explication de mes différents accompagnements
-
des exemples concrets d'accompagnements sur ce sujet.
💔 Pourquoi je vis les mêmes situations en amour ?
-
Avez-vous l’impression de retomber toujours sur le même type de partenaire ou de situation amoureuse ?
-
De vivre des relations qui suivent un schéma émotionnel répétitif : peur de l’abandon, manque d’engagement, jalousie, dépendance affective... malgré vos efforts, le même scénario semble se rejouer encore et encore ?
C’est souvent le signe que vous êtes pris(e) dans un schéma inconscient. L’enfance, les premières expériences amoureuses ou même les mémoires, blessures ou croyances familiales peuvent avoir ancré des modèles relationnels que vous répétez automatiquement, sans vous en rendre compte.
C’est ainsi que, sans le vouloir, vous pouvez revivre les mêmes blessures : trahison, rejet, humiliation, abandon... Ces schémas ne sont pas une fatalité, mais des appels à guérir quelque chose de plus profond.
👉 Grâce à un accompagnement que j'adapte à votre histoire (hypnose, soins énergétiques, soins de l'âme…), il est possible de transformer ces répétitions en opportunités de croissance personnelle et affective.



Les causes et origines des schémas répétitifs
Comme je le constate à chaque fois en vous accompagnant sur ce sujet, les schémas puisent leur origine dans votre histoire. De celle-ci, une blessure a pu apparaître, provoquant une certaine vulnérabilité.
Il peut s'agir :
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de l'histoire familiale (d'un point de vue transgénérationnel)
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parfois in utero (selon comment s'est déroulée la grossesse)
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parfois dans l'enfance
-
parfois plus tard
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parfois en lien avec votre histoire familiale
-
parfois en lien avec vos vies antérieures.
Les schémas répétitifs trouvent leurs racines dans des expériences passées (les vôtres, parfois celles de votre famille), souvent traumatisantes et des modèles de comportement appris durant la vie adulte ou durant l'enfance. L'inconscient joue un rôle clé dans la perpétuation de ces schémas.
Parmi les causes courantes :
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❌ Blessures émotionnelles : Ruptures, déceptions, trahison, injustice, humiliation, relation toxique, relations inachevées, manque de confiance, etc.
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❌ Traumatismes émotionnels et physiques : Abus, négligence, perte d'un proche.
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❌ Dynamiques familiales dysfonctionnelles : Parents critiques, absence d'affection, couple dysfonctionnels ou sans amour.
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❌ Expériences de rejet ou d'abandon : Relations amoureuses, familiales ou amicales marquées par le rejet ou l'abandon.
-
❌ Environnement insécure : Relations, enfance dans un environnement insecure.
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❌ Histoire familiale : Schémas répétitifs transgénérationnels qui perpétuent des situations négatives.
Ces causes contribuent à ancrer des schémas répétitifs qui influencent la vie adulte.
Les schémas répétitifs spirituels
Les schémas répétitifs spirituels peuvent être influencés par différentes formes de mémoires : personnelles, familiales/transgénérationnelles, de vies antérieures et collectives. Voici des exemples pour chaque type et des stratégies pour les surmonter.
⭐️ 1. Mémoires personnelles
Exemple : Vous avez vécu des expériences de rejet à plusieurs reprises dans votre vie, ce qui vous pousse à éviter les situations où vous pourriez être rejeté(e), même si elles sont potentiellement bénéfiques.
-
Exemple vu en accompagnement : Chaque fois que vous tentez de vous rapprocher de quelqu'un ou de postuler à un nouvel emploi, vous abandonnez rapidement dès que vous ressentez le moindre signe de rejet, reproduisant ainsi un schéma de retrait et d'évitement.
⭐️ 2. Mémoires familiales/transgénérationnelles
Exemple : Dans votre famille, plusieurs générations ont connu des difficultés financières, et vous remarquez que vous avez tendance à adopter les mêmes comportements financiers imprudents.
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Exemple vu en accompagnement : Vous constatez que vos parents, grands-parents ou même arrière-grands-parents ont eu des problèmes de dette ou de mauvaise gestion de l'argent, et malgré vos efforts, vous vous retrouvez souvent dans des situations similaires de précarité financière.
⭐️ 3. Mémoires de vies antérieures
Exemple : Vous avez des phobies ou des comportements inexpliqués qui semblent n'avoir aucune cause dans votre vie actuelle, comme une peur intense de l'eau sans avoir jamais vécu d'accident aquatique.
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Exemple vu en accompagnement : Une peur irrationnelle de se noyer qui remonte à une vie antérieure où vous avez effectivement péri dans l'eau. Cette phobie impacte votre capacité à profiter d'activités aquatiques ou même à apprendre à nager.
⭐️ 4. Mémoires collectives
Exemple : Vous ressentez une profonde tristesse ou une peur collective lors d'événements mondiaux, comme des guerres ou des catastrophes naturelles, même si vous n'êtes pas directement affecté(e).
-
Exemple vu en accompagnement : Pendant des périodes de crises mondiales, comme une pandémie ou des conflits internationaux, vous ressentez une anxiété intense et un sentiment de désespoir qui semblent provenir de la mémoire collective de l'humanité face à des situations similaires passées.
Les schémas répétitifs, qu'ils soient liés à des mémoires personnelles, familiales, de vies antérieures ou collectives, peuvent profondément influencer notre comportement et notre bien-être. Travailler en séance sur ces schémas est un pas essentiel pour pouvoir les transcender et avancer vers une vie plus équilibrée et épanouissante.
💡 FAQ – Sortir d’un schéma répétitif : vos questions
❓ Qu’est-ce qu’un schéma répétitif inconscient ?
Un schéma répétitif, c’est le fait de revivre les mêmes situations encore et encore, souvent dans des domaines clés de votre vie (amour, travail, famille, etc.). Ces répétitions viennent d’un mécanisme inconscient : une blessure, une peur, une croyance limitante ou une mémoire non digérée. C’est votre corps, votre inconscient ou votre âme qui appellent à être écoutés.
❓ Pourquoi j’attire toujours les mêmes personnes ou situations ?
Parce que vous vibrez (inconsciemment) à partir de blessures non résolues. Vous attirez alors des partenaires ou des expériences qui réactivent ces blessures, comme l’abandon, la trahison, le rejet… C’est une tentative inconsciente de « rejouer » une scène pour enfin la guérir. Mais tant que la prise de conscience n’a pas eu lieu, le schéma se répète.
❓ Est-ce que je peux vraiment m’en libérer ?
Oui, il est tout à fait possible de sortir de ces répétitions ! Je le vois chaque semaine avec mes client(e)s. À travers des approches comme l’hypnose, les soins de l’âme ou les soins énergétiques, vous pouvez identifier la source du schéma, la libérer, et reprogrammer de nouveaux mécanismes plus sains.
❓ Combien de séances faut-il ?
Cela dépend entièrement de votre vécu, de l’intensité du schéma et de votre rythme personnel. Pour certains, une séance peut suffire à créer un déclic. Pour d’autres, plusieurs séances vont êtres nécessaires. Nous allons travailler étape par étape sur chaque élément lié à votre schéma répétitif. Mon approche est toujours personnalisée.
❓ Quelle méthode me conviendrait le mieux ?
Toutes mes méthodes permettent de travailler sur vos schémas répétitifs, mais chacune agit différemment selon votre sensibilité, votre besoin du moment et votre histoire :
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⭐️ Soins énergétiques : ils agissent à partir de l’énergie. Ils permettent de libérer les blocages, les tensions et les mémoires émotionnelles ou inconscientes, sans forcément passer par la parole.
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⭐️ Coaching : idéal pour transformer la prise de conscience en action. On clarifie vos besoins, on pose des limites saines et on met en place de nouveaux comportements alignés.
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⭐️ Hypnose thérapeutique : ici, on travaille par la parole. Vous êtes conscient(e) tout au long de la séance. L’objectif est d’aller explorer l’origine du schéma et de reprogrammer ce qui vous freine.
-
⭐️ Soins de l’âme : c’est un travail d’âme à âme. On utilise plusieurs outils (visualisation, libération émotionnelle, ressenti corporel, messages symboliques…) selon ce qui est juste pour vous.
-
⭐️ Guidances : c’est une approche simple et rapide pour obtenir un éclairage sur votre situation. Elle ne remplace pas un soin, mais peut vous aider à y voir plus clair avant ou entre deux accompagnements.
💬 Si vous ne savez pas par où commencer, je vous recommande de commencer par un soin énergétique.
❓ Peut-on faire ces séances à distance ?
Oui, tous mes accompagnements peuvent se faire à distance, avec les mêmes résultats qu’en cabinet.
C’est d’ailleurs le cas de plus de 90 % des personnes que j’accompagne, en France et à l’étranger.






