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Comment sortir d'un schéma répétitif : solutions

>> Libérez vous de ce qui se répète : sortez d’un schéma répétitif <<

🔁 Vous avez l'impression de revivre sans cesse les mêmes situations dans vos relations, au travail ou dans votre quotidien ?

Relations toxiques, échecs répétés, comportements qui se répètent… Ces scénarios ne sont pas un hasard.

Toujours les mêmes partenaires, les mêmes blocages, les mêmes schémas ? Ce n’est pas une simple coïncidence, mais le reflet de mécanismes inconscients profondément ancrés.

🌿 Sur cette page, je vous guide pas à pas pour identifier ces schémas répétitifs, comprendre leur origine, et surtout, vous en libérer durablement grâce à des approches accessibles où que vous soyez.

Elisa Erin - Thérapeute schéma répétitif

Qu’est-ce qu’un schéma répétitif ?

🎥 Découvrez en vidéo ce qu’est un schéma répétitif

Avant de plonger dans les exemples concrets, je vous invite à regarder cette courte vidéo explicative. Elle vous permettra de mieux comprendre ce que sont les schémas répétitifs et pourquoi ils reviennent dans votre vie.

Je vous parle de manière simple, comme en séance, pour vous aider à mettre des mots sur ce que vous vivez. Cela vous permettra aussi de ressentir si mon approche résonne avec vous.

🎬 Regardez la vidéo maintenant

Comprendre les cycles répétitifs

Les schémas répétitifs sont des situationscomportements et des réactions émotionnelles qui se reproduisent inconsciemment au fil du temps.

Un schéma répétitif peut être perçu comme un cercle vicieux où les mêmes situations se reproduisent de manière inconsciente. Ces schémas, souvent enracinés dans des expériences passées, peuvent affecter les aspects relationnels et professionnels de notre vie. Par exemple, changer fréquemment de travail, éviter les engagements ou attirer des relations toxiques sont des signes courants de schémas répétitifs.

Ces schémas peuvent influencer négativement la vie adulte, créant des cycles de comportements nuisibles et des relations dysfonctionnelles. Les schémas répétitifs nous empêchent d'avancer, nous rendent malheureux et dirigent parfois notre vie. Ils entrainent une réduction de notre qualité de vie, notre joie de vivre, de notre dynamisme.  En travaillant sur ces schémas répétitifs, vous pouvez vous en libérer.

Qu'il concerne votre vie personnelle, amoureuse, familiale ou/et votre vie professionnelle, il est possible d'aller vous en libérer en quelques séances.

Comment reconnaitre et identifier un schéma répétitif ?

Les schémas répétitifs sont des comportements ou des situations que l’on continue de vivre encore et encore, souvent sans s’en rendre compte. Voici ce que je rencontre le plus souvent en vous accompagnant sur ce sujet:

  • 🧲 Attirance pour les mêmes types de personnes : Vous avez tendance à être attiré par le même type de personnes, qu'il s'agisse de partenaires amoureux, d'amis ou de collègues, même si ces relations finissent souvent par vous blesser ou être toxiques.

  • 🎭 Réactions émotionnelles similaires : Vous réagissez de manière excessive ou similaire dans des situations diverses, en particulier celles qui rappellent des expériences passées douloureuses.

  • 🔄 Difficulté à rompre avec les mauvaises habitudes : Malgré vos efforts, vous retombez souvent dans les mêmes comportements destructeurs ou peu productifs.

  • Sentiment de stagnation : Vous avez l'impression de revivre les mêmes situations encore et encore, sans pouvoir progresser dans certains aspects de votre vie.

  • ⚠️ Problèmes récurrents : Vous faites face aux mêmes types de conflits ou de problèmes, que ce soit au travail, dans vos relations personnelles ou dans votre vie quotidienne. Vous répétez les mêmes douleurs au niveau du corps sans explication médicale.

  • 🛑 Croyances limitantes : Vous avez des pensées du type "Je ne mérite pas mieux" ou "Les bonnes choses n'arrivent jamais à moi", qui semblent se confirmer constamment.

  • 💔 Relations amoureuses, amicales ou professionnelles qui se terminent de la même manière : Vos relations amoureuses, amicales ou professionnelles ont tendance à suivre un schéma similaire, aboutissant souvent aux mêmes problèmes ou à des fins similaires.

  • Procrastination répétée : Vous remettez constamment les choses à plus tard, même si vous savez que cela vous met dans des situations stressantes ou vous empêche d'avancer.

  • 🤔 Manque de confiance en soi : Vous doutez régulièrement de vos capacités, même après avoir prouvé à plusieurs reprises que vous êtes compétent, ce qui vous empêche de saisir de nouvelles opportunités.

  • 😣 Sentiment d'impuissance : Vous vous sentez souvent coincé ou impuissant face à des situations, croyant que les choses ne changeront jamais, peu importe ce que vous faites.

 

Si vous vous trouvez sur cette page, c'est qu'il est sûrement temps d'agir.

Vous méritez de vivre des relations et situations apaisées, de vous sentir libre, confiant(e), aligné(e). Vous n’êtes pas seul(e) et il est possible de transformer ces schémas. Ensemble, nous pouvons créer un nouvel espace où vous sortez de ces situations.

Exemples concrets de schémas répétitifs (amour, famille, pro, argent…)

Voici les schémas répétitifs les plus fréquents chez les personnes que j'accompagne. 

Lequel est le vôtre ?

Exemples de schémas répétitifs amoureux

Les schémas répétitifs sont très courants dans le domaine sentimental. Ils conduisent souvent à une série d'échecs sentimentaux.

Exemples les plus courants que j'ai accompagnés en consultation pour les schémas répétitifs amoureux :

  • Vous avez du mal à vous mettre en couple, à vous engager ou à maintenir une relation dans la durée ?

  • Vous attirez souvent le même type de partenaires ou vivez toujours des relations similaires ?

  • Vous tombez régulièrement amoureux(se) de personnes qui ne développent pas de sentiments en retour ?

  • Vous vous retrouvez dans des relations avec des personnes qui ne souhaitent pas s'engager ?

  • Une fois en couple, vous (ou votre partenaire) avez des difficultés à exprimer vos émotions ou vos besoins ?

  • Vous êtes attiré(e) par des personnes déjà engagées ailleurs (en couple ou mariées) ?

  • Vous vivez des histoires où l’infidélité revient systématiquement, de la part de votre partenaire ?

  • Vous vous surprenez à répéter vous-même des comportements de tromperie dans vos relations ?

Aujourd'hui, 90 % de mes demandes d'accompagnements sont à distance.

Exemples de schémas répétitifs familiaux

  • Vous reproduisez les mêmes conflits ou incompréhensions avec vos parents ou vos frères/ soeurs ?

  • Vous avez tendance à jouer un rôle particulier dans votre famille (sauveur(se), médiateur(trice), rebelle…) sans réussir à en sortir ?

  • Vous vous sentez responsable du bien-être émotionnel d’un parent ou d’un proche, au point de vous oublier vous-même ?

  • Vous vivez des tensions répétitives avec un membre de votre famille, malgré tous vos efforts pour que les choses s’apaisent ?

  • Vous remarquez que les mêmes blessures ou comportements (colère, silence, dépendance, rejet…) se transmettent de génération en génération ?

  • Vous êtes coupé(e) d’une partie de votre famille ou ressentez un mal-être inexpliqué dans certaines réunions familiales ?

  • Vous avez du mal à poser vos limites avec vos proches ou culpabilisez dès que vous prenez de la distance ?

Exemples de schémas répétitifs transgénérationnels

Certains schémas ne nous appartiennent pas directement : ils sont transmis, parfois inconsciemment, par notre lignée familiale, par des blessures d’abandon / rejet / injustice etc. Ces répétitions, parfois par loyauté familiale, peuvent impacter nos relations, notre estime de nous, notre rapport à l’amour, au travail ou à l’abondance, sans qu’on en comprenne l’origine.

Voici quelques exemples que j’ai souvent rencontrés en accompagnement :

  • Vous vivez les mêmes difficultés que vos parents ou grands-parents (divorce, solitude, blocages financiers, relations conflictuelles…) sans comprendre pourquoi ?

  • Vous sentez que vous portez un fardeau émotionnel, une tristesse ou une peur qui ne vous appartient pas vraiment ?

  • Vous rejouez dans vos relations des scénarios similaires à ceux de vos parents (manque de communication, dépendance affective, colère, silence, soumission…) ?

  • Vous ressentez une loyauté inconsciente envers votre famille, qui vous empêche d’avancer librement (ex : "je ne peux pas réussir si ma mère a échoué") ?

  • Vous avez du mal à vous sentir à votre place, à vous autoriser le bonheur, la réussite ou l’amour ?

  • Vous constatez des "malédictions" familiales : répétitions de maladies, d’accidents, de ruptures, de faillites, de secrets, etc.

  • Vous avez été coupé(e) d’un parent, d’un membre de la famille ou d’une origine et vous sentez un manque difficile à nommer ?

Exemples de schémas répétitifs en amitié

J'ai également accompagné plusieurs personnes en séance qui ont vécu des schémas répétitifs amicaux similaires.

Exemples les plus courants que j'ai accompagnés en consultation pour les schémas répétitifs amicaux :

  • Vous vous investissez, "donnez" beaucoup dans une ou plusieurs amitiés sans vraiment "recevoir" en retour ?

  • Vous faites tout pour garder une grande distance avec des personnes en apparence bienveillantes qui cherchaient à se lier d'amitié avec vous. Vous les repoussez jusqu'au jour où ces dernières ne se manifestent plus, entraînant des regrets de votre part ?

  • Vous vous retrouvez dans des groupes d'amis où vous ne vous sentez pas à votre place mais vous restez quand même ?

Exemples de schémas répétitifs professionnels

Le schéma répétitif est également courant dans le domaine professionnel.

Exemples les plus courants que j'ai accompagnés en consultation pour les schémas répétitifs professionnels :

  • Vous n'arrivez pas à (re)trouver le poste que vous souhaitez, à vous épanouir, à lier des relations professionnelles saines depuis un harcèlement, un licenciement, une démission ?

  • Vous vous auto-sabotez suite à une opportunité professionnelle (demande de changement de poste, évolution professionnelle, création d'entreprise, lancement d'activité, projets, développement d’activité, conclusion d’un gros contrat, etc.) ?

  • Vous tombez toujours sur le même genre de responsable (par exemple autoritaire, dévalorisant ou pas compétent) ou de collègue (par exemple jalouse ou qui vous harcèle) ?

  • Vous avez une mauvaise entente avec un(e) responsable ou des collègues qui entraîne toujours un départ (changement de service, de poste, une démission ou un licenciement) ?

Exemples de schémas répétitifs liés à l'argent

Exemples les plus courants que j'ai accompagnés en consultation pour les schémas répétitifs liés à l'argent :

  • Vous vous retrouvez régulièrement dans des situations financières précaires, malgré vos bonnes intentions de mieux gérer vos finances.

  • Vous n'arrivez pas à bien gagner votre vie et ressentez un frein à ce niveau ?

  • Vous cédez souvent à des achats impulsifs, ce qui met en péril votre budget à long terme.

  • Vous vous sentez incapable d'épargner, même lorsque vos revenus le permettent.

  • Vous n'arrivez pas à vendre vos services ou vos produits comme vous le souhaiteriez et avez l'impression que le problème ne réside pas dans leur qualité, mais dans votre confiance en vous ou votre capacité à vous valoriser.

  • Vous repoussez constamment les décisions importantes liées à vos finances, comme investir ou demander conseil, par peur de faire une erreur.


 

Et si vous décidiez de briser enfin vos schémas répétitifs ?

Ces schémas qui se rejouent dans votre vie ne sont pas une fatalité. Ils sont souvent l’expression d’émotions/ de blessures, / de mémoires non digérées, de blessures profondes ou de croyances inconscientes… mais ils peuvent être transformés.

En travaillant à leur racine, il devient possible de vous libérer de ce qui vous freine et de faire de la place pour des expériences plus alignées, plus saines et plus épanouissantes.

🌟 Je vous accompagne, à distance ou à Paris, avec douceur, méthode et efficacité, pour vous aider à sortir de vos schémas limitants — qu’ils soient amoureux, professionnels, relationnels ou financiers. Je vous explique mes accompagnements plus bas sur cette page.

Comment se libérer de ses schémas répétitifs: solutions - Travailler sur ses schémas répétitifs pour Hypnose & energétique Rompre les cycles négatifs Augmenter l'estime de soi et la confiance en soi Comprendre les origines des schémas Se sentir mieux et avancer Guérir des blessures Elisa-Therapie-Coaching.com Je vous accompagne depuis des années  🌍 dans + de 20 pays à distance et en présentiel à Paris en 🇫🇷 ou en 🇩🇪 Rebondir après des perturbations

👉 Vous vous reconnaissez dans ces situations ? Réservez votre séance maintenant

Les conséquences des répétitions inconscientes

Les conséquences des schémas répétitifs

Les schémas répétitifs peuvent avoir des conséquences néfastes sur plusieurs aspects de la vie.

Voici quelques impacts courants :

  • 💔 Relations : Vous avez des problèmes récurrents dans vos relations personnelles et professionnelles, menant à des conflits constants et des relations toxiques.

  • 🧠 Santé mentale : Vous souffrez d'anxiété, de dépression et de stress accrus, créant une boucle de négativité difficile à briser.

  • 😞 Qualité de vie : Vous ressentez un sentiment de stagnation, de frustration et un manque de réalisation personnelle.

  • 🌀 Comportements autodestructeurs : Vous adoptez des habitudes nuisibles comme le perfectionnisme ou l'auto-sabotage.

  • 🚫 Difficulté à changer : Vous rencontrez une résistance au changement, rendant difficile la sortie des cycles négatifs.

  • 🌧️ Épuisement émotionnel : Vous ressentez une sensation de fatigue chronique due à des luttes émotionnelles constantes.

  • 😔Confiance et estime de soi : Vous avez une diminution de la confiance en vous et de l'estime de vous, entraînant un sentiment d'inadéquation et de doute constant.

Schémas répéitifs - comment sortir d'un schéma répétitif - solutions
Schémas répéitifs - comment sortir d'un schéma répétitif - solutions
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Retrouvez plus bas sur cette page :

  • une explication de mes différents accompagnements

  • des exemples concrets d'accompagnements sur ce sujet.

🧠 Pourquoi reproduisons-nous ces situations ?

Nous avons aussi tendance à attirer à nous des situations que nous connaissons ou dont nous avons peur et les blessures en lien "qui ne sont pas réglées".

 

💡 Notre inconscient attire ce qu’il connaît, non ce qui est bon pour nous.

A partir de là, notre cerveau a encodé des informations telles que la manière dont on a perçu la situation initiale (par exemple : la peur) et la manière dont on y a réagit et comment celle-ci a été désamorcée. On peut donc employer aussi le terme de résonnance lorsqu'un sens s'active et vient faire écho à la situation initiale. La partie inconsciente du cerveau se rebranche sur les émotions (à partir des neurotransmetteurs) et le sensoriel (appelés aussi marqueur).

💔 Pourquoi je vis les mêmes situations en amour ?

  • Avez-vous l’impression de retomber toujours sur le même type de partenaire ou de situation amoureuse ?

  • De vivre des relations qui suivent un schéma émotionnel répétitif : peur de l’abandon, manque d’engagement, jalousie, dépendance affective... malgré vos efforts, le même scénario semble se rejouer encore et encore ?

C’est souvent le signe que vous êtes pris(e) dans un schéma inconscient. L’enfance, les premières expériences amoureuses ou même les mémoires, blessures ou croyances familiales peuvent avoir ancré des modèles relationnels que vous répétez automatiquement, sans vous en rendre compte.


C’est ainsi que, sans le vouloir, vous pouvez revivre les mêmes blessures : trahison, rejet, humiliation, abandon... Ces schémas ne sont pas une fatalité, mais des appels à guérir quelque chose de plus profond.

 

👉  Grâce à un accompagnement que j'adapte à votre histoire (hypnose, soins énergétiques, soins de l'âme…), il est possible de transformer ces répétitions en opportunités de croissance personnelle et affective.

Qu’est-ce qu’un schéma répétitif ?
Comment le reconnaître ?
Exemples concrets de schémas répétitifs (amour, famille, pro, argent…)
Pourquoi ces schémas se répètent ?
Les conséquences des répétitions inconscientes

Mes accompagnements pour les schémas répétitifs

A distance ou au cabinet,
les résultats sont exactement les mêmes.

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Comment se libérer d'un schéma répétitif ?

Comment se libérer d'un schéma répétitif ?

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Mes séances sont personnalisées, adaptées à votre histoire et vos besoins.​

🌸 Hypnose thérapeutique : déconstruire les schémas à la racine

Avec l'hypnose humaniste, vous restez pleinement conscient(e) pendant la séance. Ensemble, nous travaillons directement sur l’origine du schéma répétitif : qu’il soit lié à des blessures de l’enfance, des croyances limitantes ou des mémoires inconscientes. Cette méthode permet une transformation en profondeur, durable et en douceur.

👉 Idéal si vous souhaitez comprendre et transformer les mécanismes qui vous empêchent d’avancer sereinement.

🌿 Soins énergétiques : libérer les blocages inscrits dans votre énergie

Les soins énergétiques permettent d’agir sur les charges émotionnelles, les mémoires énergétiques et les blocages qui s’inscrivent parfois dans le corps ou le champ vibratoire. Ils aident à apaiser les tensions intérieures, à retrouver de la clarté et à remettre de l’harmonie dans votre parcours de vie.

👉 Recommandé si vous ressentez un mal-être diffus, de la fatigue émotionnelle ou un sentiment d’être "coincé(e)".

🌟 Soins de l’âme : guérir en profondeur l’histoire qui se répète

Les soins de l’âme offrent un accompagnement symbolique et subtil, en lien avec votre inconscient, où nous travaillons d'âme à âme, sur vos peurs/ blessures profondes, vos mémoires transgénérationnelles ou karmiques. Cette approche permet de réintégrer des parts de soi, de transmuter des nœuds anciens et d’ouvrir une nouvelle voie d’évolution.

👉 Conseillé si vous sentez que vos schémas répétitifs ont des racines spirituelles ou que les problématiques se répètent sans raison logique apparente.

🔮 Guidances intuitives : mettre en lumière ce qui bloque

Les guidances que je propose vous offrent une vision plus claire de ce que vous traversez. À travers des cartes, des ressentis ou une canalisation intuitive, elles permettent de poser des mots sur l’invisible, de comprendre les messages de la vie et d’obtenir des pistes concrètes pour avancer.

👉 Un bon point de départ si vous vous sentez perdu(e) ou si vous souhaitez comprendre le "sens caché" de vos répétitions.

Je vous accompagne depuis des années à Paris et dans le monde entier

Il vous suffit d'avoir un téléphone.

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Qui suis-je? Thérapeute schémas répétitifs

Je suis une thérapeute passionnée basée à Paris.

Je suis Maître-praticienne en soins énergétiques, en Hypnose Humaniste & spirituelle et en Thérapie Symbolique Avancée.

Avec joie et bonheur, je vous accompagne depuis des années essentiellement à distance et à Paris avec douceur  et bienveillance dans l'amélioration de votre bien-être.

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Hypnothérapeute Paris - Elisa Erin - Hypnose humaniste et spirituelle
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Témoignages et exemples de mes séances sur les situations qui se répètent

Exemples de mes accompagnements sur cette thématique : 

  • L'évitement de l'engagement amoureux : J'ai eu le privilège d'accompagner une personne profondément engagée dans le schéma répétitif de ne rencontrer que des personnes qui ne voulaient pas s'engager émotionnellement dans les relations amoureuses. Lors de nos échanges initiaux, elle partagea avec moi son désir de s'engager mais également pourquoi l'engagement évoquait chez elle une anxiété. À travers notre travail, les souvenirs douloureux de sa mère qui a été très malheureuse en amour a refait surface. Les expériences passées de sa mère avaient créé une armure émotionnelle, un mécanisme d'auto-défense contre la douleur. Ensemble, au fil de séances empreintes de bienveillance et de compréhension, elle parvint à se libérer la peur de l'engagement et à construire des relations basées sur la confiance et l'ouverture émotionnelle.

  • L'abandon des projets et dans les relations : Une personne, décidée à dénouer les fils de ses comportements et relations, avait pris rendez-vous avec moi. À travers nos échanges de début d'accompagnement, elle m'expliqua une tendance déconcertante à abandonner ses projets avant la fin et à se faire abandonner dans ses relations amoureuses. Rapidement, il devint clair que ce schéma était profondément enraciné dans des blessures d'enfance : l'abandon émotionnel de son père et le fait que sa mère s'était "oubliée" donc " elle-même abandonnée". Elle a pu se libérer des conséquences de ces abandons. Notre travail ensemble l'a conduite à une guérison profonde de ces blessures de l'abandon vécues et héritées, transformant son rapport à elle-même, à ses parents, aux autres, à ses projets. Elle a également souhaité faire un travail complémentaire de renforcement de confiance en elle. Désormais, elle avance avec persévérance, ses projets prenant racine et s'épanouissant dans un jardin de succès professionnels.

  • La répétition des injustices professionnelle : Une personne, se sentant constamment sous-évaluée au travail, avait pris rendez-vous avec moi pour comprendre pourquoi ce schéma répétitif persistait. À travers nos échanges, elle partagea l'histoire de sa famille, marquée par des mémoires d'exploitation au travail sur plusieurs générations. Ces mémoires familiales avaient tissé une trame qui influençait inconsciemment sa perception de sa propre valeur professionnelle. Ensemble, nous avons plongé dans ces mémoires, libérant les charges émotionnelles qui entravaient son épanouissement professionnel. Nos séances d'hypnose puis de rééquilibrage énergétique ont agi comme des baumes sur ces blessures héritées, transformant son rapport au travail. Les résultats furent éloquents : une reconnaissance accrue de sa valeur, des opportunités professionnelles florissantes,et une rémunération plus équitable, rétablissant l'équilibre professionnel et personnel dans sa vie.

  • La peur d'aimer liée à une vie antérieure : Au fil de nos échanges, une personne m'a confié son défi persistant à aimer dans ses relations amoureuses dans cette vie-ci. Une exploration plus profonde a conduit à une séance de régression dans des vies antérieures, révélant un schéma répétitif complexe. Dans une vie antérieure, elle avait vécu une relation tragique, marquée par la trahison et la solitude. Les cicatrices émotionnelles de cette expérience semblaient avoir laissé une empreinte profonde dans son incarnation actuelle. L'exploration de cette vie antérieure et surtout la libération des charges émotionnelles a apporté une libération cruciale sur son aversion actuelle envers l'engagement amoureux. Le processus thérapeutique a permis à cette personne de libérer les chaînes émotionnelles du passé, lui offrant une nouvelle perspective sur les relations dans cette vie-ci. Elle a pu ainsi avancer avec plus de confiance et d'ouverture, prête à créer des liens significatifs dans le présent.

Explications vidéo de mes différentes méthodes pour vos situations répétitives

Les séances d'hypnose avec moi
Découvrez ma méthode pour vos mécanismes inconscients

Bénéficiez de soins énergétiques que vous soyez chez vous ou en vacances pour vos situations récurrentes

Les soins de l'âme :
les avantages de cette méthode pour vos patterns qui se répètent

Les guidances :
trouver des réponses à vos questions pour vos répétitions de vie

Les causes et origines des schémas répétitifs

Comme je le constate à chaque fois en vous accompagnant sur ce sujet, les schémas puisent leur origine dans votre histoire. De celle-ci, une blessure a pu apparaître, provoquant une certaine vulnérabilité.

Il peut s'agir :

  • de l'histoire familiale (d'un point de vue transgénérationnel)

  • parfois in utero (selon comment s'est déroulée la grossesse)

  • parfois dans l'enfance

  • parfois plus tard

  • parfois en lien avec votre histoire familiale

  • parfois en lien avec vos vies antérieures.

Les schémas répétitifs trouvent leurs racines dans des expériences passées (les vôtres, parfois celles de votre famille), souvent traumatisantes et des modèles de comportement appris durant la vie adulte ou durant l'enfance. L'inconscient joue un rôle clé dans la perpétuation de ces schémas.

 

Parmi les causes courantes :

  • ❌ Blessures émotionnelles : Ruptures, déceptions, trahison, injustice, humiliation, relation toxique, relations inachevées, manque de confiance, etc.

  • ❌ Traumatismes émotionnels et physiques : Abus, négligence, perte d'un proche.

  • ❌ Dynamiques familiales dysfonctionnelles : Parents critiques, absence d'affection, couple dysfonctionnels ou sans amour.

  • ❌ Expériences de rejet ou d'abandon : Relations amoureuses, familiales ou amicales marquées par le rejet ou l'abandon.

  • ❌ Environnement insécure : Relations, enfance dans un environnement insecure.

  • ❌ Histoire familiale : Schémas répétitifs transgénérationnels qui perpétuent des situations négatives.

Ces causes contribuent à ancrer des schémas répétitifs qui influencent la vie adulte.

Les schémas répétitifs spirituels

Les schémas répétitifs spirituels peuvent être influencés par différentes formes de mémoires : personnelles, familiales/transgénérationnelles, de vies antérieures et collectives. Voici des exemples pour chaque type et des stratégies pour les surmonter.

 

⭐️ 1. Mémoires personnelles

Exemple : Vous avez vécu des expériences de rejet à plusieurs reprises dans votre vie, ce qui vous pousse à éviter les situations où vous pourriez être rejeté(e), même si elles sont potentiellement bénéfiques.

  • Exemple vu en accompagnement : Chaque fois que vous tentez de vous rapprocher de quelqu'un ou de postuler à un nouvel emploi, vous abandonnez rapidement dès que vous ressentez le moindre signe de rejet, reproduisant ainsi un schéma de retrait et d'évitement.

 

⭐️ 2. Mémoires familiales/transgénérationnelles

Exemple : Dans votre famille, plusieurs générations ont connu des difficultés financières, et vous remarquez que vous avez tendance à adopter les mêmes comportements financiers imprudents.

  • Exemple vu en accompagnement : Vous constatez que vos parents, grands-parents ou même arrière-grands-parents ont eu des problèmes de dette ou de mauvaise gestion de l'argent, et malgré vos efforts, vous vous retrouvez souvent dans des situations similaires de précarité financière.

 

⭐️ 3. Mémoires de vies antérieures

Exemple : Vous avez des phobies ou des comportements inexpliqués qui semblent n'avoir aucune cause dans votre vie actuelle, comme une peur intense de l'eau sans avoir jamais vécu d'accident aquatique.

  • Exemple vu en accompagnement : Une peur irrationnelle de se noyer qui remonte à une vie antérieure où vous avez effectivement péri dans l'eau. Cette phobie impacte votre capacité à profiter d'activités aquatiques ou même à apprendre à nager.

 

⭐️  4. Mémoires collectives

Exemple : Vous ressentez une profonde tristesse ou une peur collective lors d'événements mondiaux, comme des guerres ou des catastrophes naturelles, même si vous n'êtes pas directement affecté(e).

  • Exemple vu en accompagnement : Pendant des périodes de crises mondiales, comme une pandémie ou des conflits internationaux, vous ressentez une anxiété intense et un sentiment de désespoir qui semblent provenir de la mémoire collective de l'humanité face à des situations similaires passées.

​​

Les schémas répétitifs, qu'ils soient liés à des mémoires personnelles, familiales, de vies antérieures ou collectives, peuvent profondément influencer notre comportement et notre bien-être. Travailler en séance sur ces schémas est un pas essentiel pour pouvoir les transcender et avancer vers une vie plus équilibrée et épanouissante.

FAQ

💡 FAQ – Sortir d’un schéma répétitif : vos questions

❓ Qu’est-ce qu’un schéma répétitif inconscient ?

Un schéma répétitif, c’est le fait de revivre les mêmes situations encore et encore, souvent dans des domaines clés de votre vie (amour, travail, famille, etc.). Ces répétitions viennent d’un mécanisme inconscient : une blessure, une peur, une croyance limitante ou une mémoire non digérée. C’est votre corps, votre inconscient ou votre âme qui appellent à être écoutés.

❓ Pourquoi j’attire toujours les mêmes personnes ou situations ?

Parce que vous vibrez (inconsciemment) à partir de blessures non résolues. Vous attirez alors des partenaires ou des expériences qui réactivent ces blessures, comme l’abandon, la trahison, le rejet… C’est une tentative inconsciente de « rejouer » une scène pour enfin la guérir. Mais tant que la prise de conscience n’a pas eu lieu, le schéma se répète.

❓ Est-ce que je peux vraiment m’en libérer ?

Oui, il est tout à fait possible de sortir de ces répétitions ! Je le vois chaque semaine avec mes client(e)s. À travers des approches comme l’hypnose, les soins de l’âme ou les soins énergétiques, vous pouvez identifier la source du schéma, la libérer, et reprogrammer de nouveaux mécanismes plus sains.

❓ Combien de séances faut-il ?

Cela dépend entièrement de votre vécu, de l’intensité du schéma et de votre rythme personnel. Pour certains, une séance peut suffire à créer un déclic. Pour d’autres, plusieurs séances vont êtres nécessaires. Mon approche est toujours personnalisée.

❓ Quelle méthode me conviendrait le mieux ?

Toutes mes méthodes permettent de travailler sur vos schémas répétitifs, mais chacune agit différemment selon votre sensibilité, votre besoin du moment et votre histoire :

  • ⭐️ Soins énergétiques : ils agissent à partir de l’énergie. Ils permettent de libérer les blocages, les tensions et les mémoires émotionnelles ou inconscientes, sans forcément passer par la parole.

  • ⭐️ Hypnose thérapeutique : ici, on travaille par la parole. Vous êtes conscient(e) tout au long de la séance. L’objectif est d’aller explorer l’origine du schéma et de reprogrammer ce qui vous freine.

  • ⭐️ Soins de l’âme : c’est un travail d’âme à âme. On utilise plusieurs outils (visualisation, libération émotionnelle, ressenti corporel, messages symboliques…) selon ce qui est juste pour vous.

  • ⭐️ Guidance intuitive : c’est une approche simple et rapide pour obtenir un éclairage sur votre situation. Elle ne remplace pas un soin, mais peut vous aider à y voir plus clair avant ou entre deux accompagnements.

💬 Si vous ne savez pas par où commencer, je vous recommande de commencer par un soin énergétique.

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