Hypnothérapeute Paris
Hypnose à Paris : Libérez-vous de stress, d'anxiété, de situations qui se répètent, de blocages et bien plus encore...
Découvrez une approche de l’hypnose qui allie conscience et transformation profonde.
Oubliez l'hypnose de spectacle !
L'hypnose fascine et intrigue alors que c'est un état de relaxation naturel et agréable dans lequel vous vous retrouvez tous les jours sans le réaliser.
Mes explications en vidéo des séances d'hypnose que je propose
🎥 Découvrez en vidéo comment je vous accompagne en hypnose, que ce soit à Paris ou à distance :
✔ Vous n’avez jamais fait d’accompagnement et souhaitez être guidé(e) avec douceur et efficacité à atteindre vos objectifs ?
✔ Vous avez déjà entamé un travail sur vous-même et souhaitez aller plus loin ?
✔ Vous cherchez une forme d'hypnose où vous restez maître de votre transformation ?
✔ Vous souhaitez un accompagnement profond et personnalisé ?
Alors vous êtes au bon endroit !
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❌ Vous êtes peut-être arrivé(e) à un moment de votre vie où le stress, l’anxiété ou des situations/ comportements ou schémas répétitifs vous bloquent.
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❌ Vous faites face à des peurs, des doutes ou des émotions qui freinent votre avancée dans votre vie personnelle ou professionnelle et vous aspirez à dépasser des freins, des blessures, des mémoires et croyances limitantes ou des situations pesantes.
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❌ Vous ressentez ce besoin de vous reconnecter à vous-même, de développer vos potentiels et de mieux vous comprendre. Vous vous interrogez peut-être sur votre parcours d’âme ou sur vos relations karmiques.
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❌ Fatigue, charge mentale et un sentiment de désalignement peuvent s’être installés, mais sachez qu’il est possible d’ouvrir la porte à une transformation profonde. Vous méritez de libérer ce qui vous retient et de (re)trouver une vie alignée, fluide et épanouissante.
Aujourd'hui, vous souhaitez :
✔ Vous libérer de ce qui vous freine et avancer sereinement.
✔ Retrouver un équilibre et un bien-être.
✔ Vous reconnecter à vous-même et révéler votre potentiel.
✔ Donner du sens à votre parcours et à vos expériences.
Bonne nouvelle : vous êtes au bon endroit !
Hypnothérapeute à Paris : mon expertise en quelques chiffres
+ de 1000
personnes accompagnées
dans + de 20
pays à distance
+ de 90%
de séances
aussi à distance
Mes spécialités en hypnothérapie pour des résultats concrets
Hypnothérapeute à Paris
Je suis une thérapeute passionnée basée à Paris.
Je suis Maître-praticienne en Hypnose Humaniste & spirituelle et en Thérapie Symbolique Avancée, en soins énergétiques et Massothérapeute.
Avec joie et bonheur, je vous accompagne depuis des années essentiellement à distance et à Paris avec douceur et bienveillance dans l'amélioration de votre bien-être.
Hypnose à Paris
Mes séances d'hypnose sont faites pour vous si vous souhaitez :
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🧘♀️ Apaiser le stress et l’anxiété : Soulager le stress et mieux faire face à des situations stressantes.
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🔄 Sortir des schémas répétitifs et améliorer vos relations : Identifier et briser les cercles vicieux qui vous empêchent d’avancer, qu’ils concernent vos relations amoureuses, familiales ou professionnelles, pour vous aligner avec des situations et des liens plus sains et épanouissants.
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🚭 Vous libérer de comportements indésirables comme le tabac ou les compulsions : Renforcer votre motivation pour changer vos habitudes en profondeur.
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🧠 Surmonter les phobies les traumatismes : Réduire les peurs et apaiser les souvenirs perturbants pour retrouver un mieux-être.
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💪 Développer vos capacités et votre potentiel : L’hypnose vous permet d’accéder à vos ressources intérieures pour renforcer votre confiance, optimiser votre concentration et atteindre vos objectifs, que ce soit dans le domaine personnel ou professionnel.
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🌙 Améliorer la qualité de vie et de sommeil : Avancer dans vos projets et favoriser un sommeil plus réparateur et paisible.
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🧿 Aligner corps et esprit : Renforcer la connexion entre vos intentions et vos actions pour une vie plus harmonieuse.
Bienvenue sur cette page: Votre guide complet où je réponds à toutes vos questions sur mes séances d’hypnose à Paris
Cette page s'inspire de toutes les questions que vous avez pu me poser au cours de mes années d'accompagnement :
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🎯 Découvrez pourquoi j'ai choisi l'hypnose humnaiste
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🌟 Découvrez mes thématiques détaillées d’accompagnement
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🎥 Regardez mes vidéos pour visiter mon cabinet à Paris.
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🔑 Découvrez lé déroulement d'une séance d'hypnose avec moi.
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🌟 Comprenez en quoi ma méthode personnalisée permet des résultats concrets et durables.
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📖 Parcourez les rubriques dédiées à mes spécialités et les applications de l’hypnose que je propose.
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❓ Une FAQ en fin de page répond à toutes vos questions complémentaires sur l’hypnose que je propose.
✨ Prenez le temps de parcourir cette page et ouvrez la porte au changement !
Pourquoi j'ai choisi l'hypnose humaniste ? Pour des résultats plus profonds et durables
Après avoir expérimenté différentes formes d’hypnose, dont l’hypnose ericksonienne (qui a de nombreux bienfaits), c’est avec l’Hypnose Humaniste, une des formes les plus modernes d'hypnose, que j’ai constaté les changements les plus profonds et les plus rapides. C’est pourquoi, il y a plusieurs années, j’ai choisi de me former à cette méthode puissante et bienveillante. Aujourd’hui, à travers des centaines d’accompagnements, je vois chaque jour les bienfaits concrets qu’elle apporte à ceux et celles qui en bénéficient à travers mes accompagnements.
💡 L’Hypnose Humaniste : une approche moderne et profonde
Contrairement aux formes classiques d’hypnose, ici, vous restez pleinement conscient(e) et acteur(trice) de votre changement. Tout le monde y arrive ! Il suffit juste de bien vouloir parler.
Cette approche :
✔ Ne vous met pas en transe : vous êtes éveillé(e) et totalement lucide.
✔ Mobilise vos ressources intérieures pour un travail plus en profondeur.
✔ Permet un accès direct à l’origine de vos blocages pour un changement durable.
✔ Favorise une transformation consciente et naturelle.
✔ Un éventail de thématiques élargi : émotions, schémas limitants, traumatismes, confiance en soi, relations, bien-être global, développement personnel etc.
🔹 Un travail à la source pour un changement profond et durable
Plutôt que de masquer les symptômes, l’Hypnose Humaniste permet de remonter à l’origine des blocages, qu’ils soient émotionnels, inconscients ou transgénérationnels. Cette approche libère ce qui vous freine en profondeur et favorise une évolution authentique et stable.
📆 Prêt(e) à expérimenter l’Hypnose Humaniste et à enclencher un vrai changement ?
👉 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui ! 🚀
Retrouvez mes thématiques d'accompagnement détaillées plus bas sur cette page.
Pour qui sont mes séances d'hypnose à Paris ?
J'accompagne depuis des années à distance et à Paris avec des séances d'hypnose :
💡 Un accompagnement adapté à tous ces profils
(à partir de 6 ans)
Mes séances d'hypnose sont personnalisées, adaptées à votre histoire et vos besoins.
Je propose également des soins énergétiques pour les enfants/ ados qui ne veulent pas parler, pour en savoir plus sur mes accompagnements pour les enfants, cliquez ici
✅ J’accompagne aussi bien les personnes qui veulent approfondir leur cheminement personnel que celles qui n’ont jamais osé franchir le pas. Il suffit juste de bien vouloir parler car je vous guide mais je ne parlerai pas à votre place :)
💡 Une approche en collaboration avec le milieu médical
Je travaille également en collaboration avec des médecins et des psychologues qui me recommandent, lorsque cela est nécessaire, afin d’apporter un accompagnement complémentaire et respectueux du cadre médical ou d'une psychothérapie. ⚠️ L’Hypnose Humaniste et les autres méthodes que je propose ne remplacent en aucun cas un suivi médical, mais elles peuvent être un puissant soutien et allié dans de nombreux cas.
💡 Chaque séance est une invitation à vous reconnecter à votre plein potentiel et à avancer vers une vie plus sereine, alignée et épanouissante.
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💛 Apaisement des émotions & équilibre intérieur
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Colère, frustration & rancune
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Peurs, phobies & blocages inconscients
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Tristesse, chagrin & mélancolie
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Dégoût & rejet émotionnel
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Traumas & blessures émotionnelles
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Stress, angoisses & hypervigilance
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Troubles du sommeil & insomnies
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Burn-out & fatigue chronique
- Chocs émotionnels
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Blocages émotionnels & peur d’intimité
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Traumatismes sexuels & réconciliation avec son corps
🌀 Situations répétitives & comportements compulsifs
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Schémas répétitifs en amour, au travail, en famille, en amitié
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Procrastination, auto-sabotage & cycles d’échec
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Attachements excessifs & dépendance affective
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Troubles alimentaires (nourriture, sucre, hyperphagie, anorexie)
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Achats compulsifs & surconsommation
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Jeux d’argent & écrans (réseaux sociaux, téléphone, séries, etc.)
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Addictions : tabac, alcool, drogues, sexe, travail, sport, relations toxiques
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Blocages dans la réussite, la visibilité & la reconnaissance
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Difficulté à recevoir (argent, amour, succès, abondance).
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Peur de l’échec ou du succès & syndrome de l’imposteur
🔄 Transformations & étapes de vie
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Séparation & rupture amoureuse
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Deuil & perte d’un être cher
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Licenciement
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Évolution professionnelle & reconversion professionnelle
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Déménagement & changement de vie
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Maternité/paternité & nouveaux rôles
✨ Développement personnel & expansion de soi
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Confiance en soi & estime personnelle
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Concentration
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Créativité & expression de soi
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Alignement & quête de sens
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Équilibre relationnel & indépendance affective
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Alignement à la mission de vie
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Exploration personnelle & éveil spirituel
🧘♂️ Harmonie intérieure & guérison émotionnelle
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Alignement à ses besoins
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Blessures de l’âme (abandon, rejet, humiliation, trahison, injustice etc.)
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Relations inachevées & attachements persistants
- Masculin & féminin intérieur blessés
- Sexualité
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Peur du changement & blocages inconscients
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Reconnexion aux ancêtres & mémoires transgénérationnelles
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Vœux, dettes & blocages karmiques (issus de mémoires personnelles, familiales, collectives ou de vies antérieures)
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Reconnexion à son corps
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Refus d’incarnation & ancrage énergétique
Pourquoi me consulter
Pourquoi prendre rendez-vous avec moi ?
🚀 Accompagnements sur-mesure adapté à vos besoins
🎯 Expertise, expérience et éthique pour un travail adapté à votre histoire
🌐 Flexibilité des thématiques et des accompagnements partout dans le monde
🤝 Soutien et suivi dans vos évolutions & phases de vie
L'hypnose à Paris en pratique
Comment se déroule une séance d'hypnose au cabinet à Paris ou à distance ?
Chaque séance est un espace bienveillant et personnalisé, conçu pour vous aider à avancer en douceur avec efficacité vers un mieux-être durable. Voici comment se déroule les séanc d’hypnose humaniste :
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Entretien initial : un temps d'écoute et de compréhension
Nous commençons chaque séance par un échange pour mieux cerner votre situation, vos ressentis, vos émotions, vos objectifs et vos évolutions dans le cadre d'un suivi. Ce moment est essentiel pour comprendre vos besoins et adapter chaque séance à votre parcours personnel.
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Induction : Une relaxation en pleine conscience
Confortablement installé(e) en position assise pour rester actif/ve pendant la séance, vous entrez progressivement dans un état de détente, tout en restant pleinement conscient(e) et maître(sse) de vous-même. Contrairement à d'autres formes d’hypnose, ici, il s’agit d’accéder à un état d’expansion de conscience, où vous devenez acteur(trice) de votre transformation.
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Travail thérapeutique : Un travail profond de libération et de développement
Grâce à des techniques spécifiques que j'ai développé au cours des dernières années, nous travaillons ensemble sur les problématiques que vous souhaitez résoudre. Vous restez parfaitement lucide et impliqué(e) dans le processus, guidé(e) pour libérer des blocages, apaiser des blessures émotionnelles, et accéder à vos propres ressources intérieures.
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Fin de séance : Retour en intégrant les bénéfices de chaque séance
Nous prenons un temps pour revenir en douceur à l’état ordinaire de conscience, en intégrant les prises de conscience et les changements amorcés. Les effets de chaque séance d’hypnose humaniste se poursuivent dans les jours et semaines qui suivent, vous permettant d’observer une évolution progressive et naturelle.
🌀 Chaque accompagnement est sur-mesure, se fait étape par étape et est adapté à votre rythme. Que vous soyez novice en hypnose ou déjà familier avec ce type d’accompagnement, vous êtes accueilli(e) avec bienveillance et sans jugement.
Vous souhaitez bénéficier des bienfaits de l’hypnose humaniste ?
▶️ Prenez rendez-vous dès maintenant.
Hypnose à Paris - Consultation en cabinet - Adresse cabinet
Je vous reçois dans 2 merveilleux cabinets à Paris à seulement 5 min à pied de République.
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Lieu 1 : cabinet principal
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Lieu 2 : cabinet occasionnel
Métros:
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République
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Temple
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Réaumur-Sébastopol
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Hôtel de Ville
132 rue du Temple. 75003 Paris
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La libération émotionnelle pendant les séances passe souvent par quelques larmes. Prévoyez un maquillage léger.
Plus de 90% de mes séance d'hypnose se font à distance.
L'hypnothérapie passant par la parole, à distance ou en cabinet, les résultats sont exactement les mêmes.
Visitez mes 2 cabinets à Paris
Envie d'en savoir plus ?
Pourquoi mes séances d'hypnose sont-elles aussi appréciées et efficaces?
Voici pourquoi :
Parce que je m’adapte à votre personnalité, votre rythme et votre histoire, pour un accompagnement véritablement sur mesure.
Mon approche repose sur ma profonde connaissance de l'humain, mon expérience riche en compréhension et en accompagnement de résolution de problématiques et mon ouverture d’esprit, qui me permettent de vous accueillir sans jugement.
J’aime dire : "Venez comme vous êtes".
Ce que je propose est à la fois de la thérapie et du coaching en offrant un accompagnement global qui agit en profondeur sur vos défis de vie tout en vous guidant vers vos objectifs.
Ensemble, nous travaillons en profondeur sur votre problématique, parce que nous ne nous arrêtons pas aux conséquences, mais travaillons sur les causes réelles de votre problématique pour des résultats durables.
Par exemple, si vous souhaitez arrêter des compulsions alimentaires, l’objectif de ce travail profond est de vous accompagner pour que vous arrêtiez ces compulsions sans transférer votre dépendance un autre comportement.
Grâce à une approche qui allie conscience, transformation et bienveillance, nous travaillons de manière structurée, étape par étape, vous aidant à libérer durablement ce qui demande à l'être pour avancer sereinement vers un mieux-être profond et aligné.
Un peu de mon histoire – Pourquoi j’ai choisi de vous accompagner dans vos défis de vie et vos évolutions
Je m'appelle Elisa Erin, je suis franco-allemande et je suis thérapeute holistique.
Dans ma jeunesse, confrontée à des phobies, des ressentis que personne n'arrivait à m'expliquer et à une anxiété envahissante, les ssolutions et thérapies "classiques" m'ont apporté un certain soutien, mais elles n'ont pas réussi à me libérer et à mieux me comprendre en profondeur, ce que les thérapies holistiques ont fait par la suite.
Aujourd'hui, forte de cette transformation, je propose les accompagnements que j'aurais tant aimé avoir à l'époque et ensuite pour passer des paliers tout au long de ma vie pour aider chacun à avancer, à trouver la liberté et l'épanouissement personnel.
J’accompagne toute personne, quelle que soit sa situation, son âge, sa vie, ses croyances ou ses origines.
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance à la libération de votre stress, de vos difficultés ou blocages émotionnels, psychologiques, physiques et énergétiques, à la reconnexion à vos capacités afin d'améliorer votre bien-être avec de multiples outils.
Les bienfaits de mes séances d'hypnose
⭐️ Vous libérer
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Passé : Se libérer des histoires personnelles qui vous freinent et croyances limitantes.
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Blocages et peurs : Sortir des situations et comportements négatifs.
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Mémoires : Compréhension et libération des schémas répétitifs, relations karmiques et mémoires familiales.
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Souffrance : Sortir du mal-être, des addictions et dépendances et des déséquilibres.
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Corps : Éliminer les empreintes mémorielles et sensations négatives.
⭐️ Mieux avancer
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Relations : Améliorer les relations personnelles et professionnelles.
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Compréhension : Décoder et transmuter les expériences vécues.
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Légèreté : Accroître la liberté et harmonie.
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Conscience : Élargir le champ des possibles.
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Défis : Mieux gérer les défis quotidiens.
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Objectifs : Atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
⭐️ Vous reconnecter
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À vous-même : Mieux se comprendre et trouver sa place.
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À votre corps : Renouer un lien efficace avec votre corps.
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À vos objectifs et rêves : Redéfinir et poursuivre vos aspirations.
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À votre puissance intérieure : Reconnecter avec vos capacités et votre confiance.
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À vos ancêtres : Comprendre et intégrer l'héritage familial et ne plus en porter les fardeaux.
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À votre âme : Reconnecter avec votre être véritable.
🌟 Prêt pour le changement ? Réservez votre séance dès aujourd’hui !
En quoi mon approche en hypnothérapie est différente ?
Une approche unique en hypnothérapie – Adaptée à vous
Avec la méthode que je propose :
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Vous restez parfaitement conscient(e) et gardez le contrôle pendant chaque séance. Mon rôle est de vous guider, mais vous êtes toujours maître(sse) de votre parcours.
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Vous faites un travail en profondeur, de manière personnalisée, en fonction de votre histoire, centrée sur les causes de vos thématiques pour libérer en profondeur les conséquences, permet d’optimiser les résultats de façon durable, tout en respectant vos limites et votre rythme.
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Sans réveiller les mémoires douloureuses protégées par votre inconscient et sans avoir forcément à revivre un traumatisme, nous explorons les solutions qui vous permettent d’aller de l’avant avec confiance.
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Des séances d'hypnose sur mesure, adaptées spécifiquement à vos besoins spécifiques.
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Un accompagnement bienveillant et respectueux de sensibilité et de votre rythme.
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Travail si nécessaire sur différentes mémoires en lien avec votre thématique :
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vos mémoires personnelles
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vos mémoires transgénérationnelles (familiales)
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vos mémoires collectives
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vos mémoires de vies antérieures.
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Et le plus important : vous avancez !
Mon expertise me permet de vous accompagner à travailler sur vos thématiques que les origines soient issues de :
▶️ De votre vie actuelle
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De la vie d'adulte : Expériences, relations, situations, peurs, blocages, croyances etc.
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Mais aussi parfois des mémoires prénatales : De grossesse, intra-utérines, de naissance.
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De l'enfance : de l'accouchement à l’adolescence.
▶️ De vos mémoires familiales/ transgénérationnelles
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Relations et héritage familial : transmission intergénérationnelle.
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Situations, peurs, blocages, talents hérités d'ancêtres.
▶️ Des mémoires collectives
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Mémoires de groupe : Influence des événements historiques marquant la conscience collective.
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Mémoire culturelle : traditions, arts et croyances.
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Impact sur l'identité et les comportements.
▶️ De vos vies antérieures
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Expériences de vies passées : relations karmiques, dettes et vœux karmiques, succès, dons, etc.
L'hypnose, comment ça marche ?
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La forme d'hypnose que je propose n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle. La seule chose qui peut être spectaculaire en hypnose thérapeutique, ce sont ses résultats.
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Ce n'est pas de la magie mais "l'âme (qui) agit": c'est vous qui agissez pendant la séance d'Hypnose Humaniste. Plus vous êtes motivés et impliqués pendant la séance, plus les résultats seront importants et rapides.
1. Je vous accompagne afin de retrouver un état modifié de conscience dit "d'hypnose" que vous vivez déjà quotidiennement.
2. Vous pouvez alors accéder (tout en restant conscient.e), aux ressources de votre inconscient en surmontant les barrières et les blocages.
3. Je vous guide afin que vous puissiez alors travailler sur vous pour atteindre votre objectif.
L'Hypnose que je propose vous permet donc d'agir consciemment et en toute sécurité sur votre inconscient.
Grâce à cette méthode vous pouvez :
Changer les impacts négatifs d’expériences présentes ou passées sur votre vie actuelle
Traumatismes, relations toxiques, deuil, etc…
Modifier des réactions négatives en lien avec des fonctionnements qui échappent à votre contrôle conscient
Vous libérer de blocages, comportements et croyances limitantes
Intégrer de nouveaux comportements plus adaptés à votre objectif
(Re)activer vos ressources existantes
Légèreté, joie de vivre, compétences,
concentration etc...
J'ai la chance d'avoir déjà accompagné depuis des années des centaines de personnes vers le mieux-être:
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en présentiel 🛋
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ou à distance 👩💻📞
Les résultats sont exactement les mêmes.
depuis chez vous
en déplacement
en vacances
à l'autre bout du monde
Après les séances d'hypnose au cabinet ou à distance
Les différentes thérapies sont des accompagnements dans le cadre d’une démarche active de changement de votre part.
La prise de décisions et la mise en place d’actions sont essentielles pour changer les choses. Plus vous êtes motivés et impliqués pendant et après les séances, plus les résultats seront importants et rapides.
Après la séance vous lâchez-prise et laissez agir la séance qui va continuer à travailler pendant au moins 21 jours. La libération émotionnelle va donc se poursuivre après la séance.
Nous mettons tout en place puis c'est à vous de prendre le relais car il y a des choses que je ne peux pas faire à votre place :)
Exemples: vous mettez moins de chances de votre côté si, par la suite, vous voulez changer d'emploi sans chercher, rencontrer quelqu'un sans sortir, avoir plus de clients sans entreprendre aucune action de votre coté, sortir d'une relation toxique en continuant à contacter la personne, arrêter de fumer sans jeter ou donner vos cigarettes, vous reposer en continuant à vous coucher tard ;)
Il va être important après votre séance:
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de boire beaucoup d'eau dans les 48h et les jours qui suivent toute séance pour aider votre corps à continuer à se purifier et évacuer les toxines (physiques, énergétiques et émotionnelles)
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vous reposer
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que votre mental reste dans la mesure du possible apaisé, prenez soin de vos énergies et de vos pensées pendant les 21 jours d'intégration de la séance
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cela demande aussi parfois d"accepter ses émotions enfouies afin de les laisser se libérer. Il est donc important d'accepter les transformations intérieures qui peuvent arriver
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dans certains cas, parfois un travail complémentaire sera nécessaire.
Après les séances, vous pouvez ressentir un véritable bien-être et parfois, une fatigue ou des émotions liées aux blocages libérés.
Pour l'avoir moi-même vécu en testant à de nombreuses reprises cette méthode, dans quelques cas, la libération des blocages physiques, énergétiques et émotionnels peut faire remonter à la surface de la fatigue, des émotions ou des inconforts dans un premier temps ou une réminiscence du sujet traité. Comme nous travaillons sur des choses profondes, cela peut remuer dans un premier temps. C'est normal. Rassurez-vous, c'est le signe que tout est en train de bouger en profondeur pour être libéré. C’est souvent le temps que les dernières résistances lâchent. Il faut alors faire confiance, laisser le soin continuer à travailler, à libérer ce qui doit être libéré, accepter et lâcher prise car cela va s'estomper.
Quel est mon rôle d'hypnothérapeute avec la méthode d'hypnose que je propose ?
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Je vous guide en fonction de votre objectif. Vous agissez et votre inconscient qui est votre protecteur s'occupe du reste.
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Avec la forme d'hypnose que je prpose, nous travaillons directement sur la cause du symptôme/ de la problématique, son origine, sur ce qui les provoque ce qui permet un résultat rapide et durable. Une fois cette cause réglée, le symptôme disparait naturellement.
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L'inconscient ne fait pas la différence entre l’imagination et la réalité. Nous l’avons tous expérimenté en regardant un film, à travers de la lecture ou bien au réveil après un rêve, les émotions et les réactions physiques ne manquent pas. L’inconscient traite tout au premier degré. Ce qu’il perçoit, il le croit. Alors imaginez la puissance et l'impact positif de ce que vous imaginez, visualisez, ressentez, vivez et modifiez quand vous en êtes l'acteur/ l'actrice pendant la séance d'Hypnose Humaniste!
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Votre inconscient (qui est votre protecteur) va s'allier tout naturellement avec votre conscient pour mettre en place tout ce qui lui semble être nécessaire et bénéfique à votre bien être. Vous ne pourrez rien faire qui ne sera pas à votre avantage.
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Je vous guide avec douceur afin que vous puissiez atteindre votre objectif et c'est vous qui agissez avec vos mots, vos actions, à votre rythme en fonction de vos ressentis.
FAQ hypnose à Paris ou à distance : questions/ réponses
>> Grâce à l'Hypnose que je propose, devenez acteur de votre changement <<
Comment se sent-on sous Hypnose Humaniste?
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Oubliez les émissions TV.
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Vous restez en pleine possession de vos moyens conscients et inconscients.
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Cet état modifié de conscience est naturel et vous le connaissez déjà et le vivez tous les jours sans le savoir: lorsque vous regardez un film par exemple et que vous oubliez que vous êtes assis(e) dans votre salon, lorsque vous vous déplacez et qu'à l'arrivée vous ne vous souvenez pas être passé par un endroit de votre trajet alors que vous y êtes passé ou bien lorsque vous lisez un livre et que vous oubliez que vous êtes en train de lire etc.
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Cette forme d'hypnose, qui n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle, peut être comparée à la méditation de pleine conscience ou à un rêve lucide éveillé où vous agissez en toute conscience. Vous vous souvenez de toute la séance puisque c'est vous qui agissez.
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Vous vous sentez comme plus éveillé que d'ordinaire. Je vous guide vers un « Etat de Conscience Augmentée » car vous êtes ici et ailleurs. C'est comme si vous imaginiez un film les yeux fermés et que vous dialoguez en même temps avec moi.
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En Hypnose Humaniste, vous n'êtes pas dissocié comme pour la plupart des formes d'hypnose mais associé. Sans perte de contrôle, sans dissociation conscient / inconscient, cette forme d'hypnose rassure.
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C'est VOUS qui agissez et je vous guide, c'est ce qui fait toute l'efficacité de cette méthode moderne d'hypnose thérapeutique.
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Vous êtes conscient(e) tout au long de la séance qui se déroule sous forme de dialogue. Vous n'êtes pas endormis.
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L'Hypnose Humaniste est la seule à gommer le temps de la séance la frontière entre l'inconscient et le conscient, ce qui vous rend "super-conscient".
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Cela vous arrive de regarder un film et d'oublier que vous êtes assis dans votre canapé? Alors vous êtes réceptif. Ou bien que vous regardez un film en étant captivé par ce film tout en parlant à une personne qui est en train de le regarder avec vous? C'est aussi simple que cela.
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Si vous avez envie de l'être, alors vous le serez surtout sachant que pendant la séance vous gardez le contrôle et vous restez conscient. Tout le monde est réceptif car cet état est un état naturel que vous connaissez déjà (voir paragraphe: comment se sent-on sous Hypnose Humaniste?). La "réceptivité" signifie juste que certaines personnes vont plus facilement et plus rapidement être détendues que d'autres. Il nous arrive à tous de partir "dans nos pensées" et c'est déjà une forme d'hypnose. L'hypnose thérapeutique consiste juste à vous faire retrouver cet état modifié de conscience naturel que vous connaissez déjà afin d'aller travailler sur vous en fonction de votre objectif.
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Il ne s'agit ici pas d'un rapport de force ou de contrôle, puisque vous avez même plus de contrôle sur vous pendant la séance mais de se détendre tout en douceur.
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Il suffit donc tout simplement de le vouloir et de se détendre.
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Soyez patients et indulgents avec vous même. Même si vous êtes "super-conscients" pendant une séance d'Hypnose Humaniste, c'est comme pour le sommeil: moins vous serez pressés de vous endormir, plus vous vous endormirez facilement.
Comment savoir si on est réceptif à l'hypnose?
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Non. Oubliez les spectacles d'hypnose. Vous avez entièrement le contrôle.
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Je n'interviens pas sur vous mais je vous guide et c'est vous qui agissez vous même sur vous.
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Vous vous souvenez de toute la séance.
Me ferez-vous faire quelque chose que je refuserais de faire en temps normal?
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Oui, puisque c'est un état naturel comme expliqué plus haut.
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Tout comme il n'y a pas de risque à être absorbé par un superbe film ou par un livre émouvant.
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Votre inconscient étant votre protecteur, tout changement ne peut être généré par votre inconscient qu'avec votre consentement et votre volonté.
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Afin de vous sentir à l'aise, choisissez simplement un.e thérapeute qui "vous parle". Ecoutez tout simplement votre intuition.
Suis-je en sécurité sous hypnose?
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Non. Je ne "rentre pas dans votre tête". Je n'ai pas accès à vos secrets, lesquels sont protégés par vos mécanismes de défense habituels.
Aurez-vous accès à mes secrets sous hypnose?
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Il n'y a pas de contre indications.
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Je reçois des patients qui vont voir un(e) psychologue/ psychiatre en parallèle par exemple. Ils aiment venir faire des séances d'hypnose pour booster leurs avancées.
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Pensez à souffler, vous reposer en espaçant par exemple les séances.
Je fais une autre thérapie en parallèle. Puis je faire de l'hypnose?
Sans perte de contrôle, ni inconscience. Vous restez conscient(e):
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Avec la forme d'hypnose que je propose, l'Hypnose Humaniste, vous restez conscient(e) tout au long de la séance.
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Vous travaillez consciemment sur votre inconscient. Je vous accompagne et vous aide à atteindre votre objectif. Même si ce n'est pas le but, vous pouvez à tout moment ouvrir les yeux.
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Vous aimez avoir le contrôle? Cela tombe bien, l'Hypnose Humaniste vous permet d'avoir encore plus de contrôle puisque c'est vous qui agissez.
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Elle est la seule forme d'hypnose à vous permettre d'accéder à un état augmenté de conscience d'accéder à plus de conscience, entrainant une efficacité profonde et durable.
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Contrairement à certaines formes de thérapie ou d'hypnose où vous fermez les yeux puis écoutez le/la thérapeute en restant passif/passive ici vous êtes actif/active.
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Je vous guide mais c'est bien vous qui agissez avec vos mots, vos ressentis, vos émotions et surtout à votre rythme.
Sans manipulation où c'est bien vous qui agissez:
L'Hypnose Humaniste permet d'agir sur un large panel de domaines:
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sur la vie quotidienne
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les émotions
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les relations
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la santé (en complément du traitement médical)
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et le développement personnel
Sans symptôme dérivatif:
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Contrairement à d'autres méthodes ou d'autres formes d'hypnose, en arrêtant de fumer, vous n'allez pas compenser cela avec de la nourriture par exemple.
Plus en profondeur et plus rapidement que d'autres méthodes:
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En Hypnose Humaniste, nous ne restons pas sur les symptômes, les conséquences, nous allons à l'origine de la problématique sans perte de temps.
Exemple avec le tabac: personne n'a jamais (re)commencé à fumer parce que le goût de la première cigarette était bon.
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Nous travaillons sur la cause d'une problématique, sur ce qui la provoque. Une fois cette cause réglée, le symptôme disparait naturellement.
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En plus, comme c'est vous qui décidez et agissez, en suivant mon protocole selon votre thématique, nous allons encore bien plus en profondeur que d'autres méthodes où vous n'êtes pas acteur/ actrice de votre changement.
Sans avoir à revivre un traumatisme pour agir dessus:
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Grâce notamment à la symbolique de l'Hypnose Humaniste et en travaillant sur les émotions, la méthode permet d'agir sur un traumatisme et ses conséquences sans avoir à le revivre.
Pourquoi ne proposez-vous pas des séances d'essai?
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Pour la même raison que vous n'allez pas chez le kiné non plus pour faire une séance "d'essai".
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Mon but est de travailler directement en profondeur afin de nous éviter de perdre du temps.
Combien de séances d'hypnose sont nécessaires?
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Selon la nature, la profondeur de la thématique et tous les éléments impliqués, plusieurs séances peuvent être nécessaires, il arrive parfois qu'une seule suffit comme vous pouvez le lire dans mes avis.
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Après la première ou la deuxième séance, nous nous retrouvons souvent avec des attentes (de résultats) élevées. Cela est souvent dû au désir de changement rapide. Cela peut se comprendre. Mais entre dix ans de psychanalyse et quelques séances d'hypnose, il y a une réalité indéniablement rationnelle. Une séance d'hypnose peut être trop courte pour apporter un changement profond et durable, en particulier pour les problèmes profonds où plusieurs éléments sont à travailler.
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Le travail que je propose a pour but le long terme, il se fait donc en profondeur.
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Selon les cas, une séance peut parfois suffire. Il va généralement se faire en plusieurs séances pour travailler sur toutes les origines, toutes les composantes et éléments clés de votre thématique ainsi que leurs conséquences. Le nombre n'est pas définissable à l'avance mais quelques séances par thématique suffisent en général.
Cela va dépendre de :
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votre objectif
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votre problématique/ thématique
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votre histoire et de tous les éléments qui sont venus l'influencer
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votre envie de changement et de votre participation + implication lors des séances.
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🧩 Nous sommes en effet comme un puzzle et il est important de travailler sur chaque élément clé de nos blessures, nos freins pour une résolution définitive. Notamment pour tout ce qui concerne les séances sur l'enfant/ le féminin/ le masculin intérieur, le recouvrement d'âme etc., il est souvent important de travailler tout ce qui est venu provoquer les blessures (sans avoir à le revivre).