Hypnothérapeute Paris
Libérez-vous de stress, d'anxiété, de situations qui se répètent, de blocages et bien plus encore...
Découvrez une approche de l’hypnose qui allie conscience et transformation profonde.
Oubliez l'hypnose de spectacle !
L'hypnose fascine et intrigue alors que c'est un état de relaxation naturel et agréable dans lequel vous vous retrouvez tous les jours sans le réaliser.
-
❌ Vous êtes peut-être arrivé(e) à un moment de votre vie où le stress, l’anxiété ou des situations/ comportements ou schémas répétitifs vous bloquent.
-
❌ Vous faites face à des peurs, des doutes ou des émotions qui freinent votre avancée dans votre vie personnelle ou professionnelle et vous aspirez à dépasser des freins, des blessures, des mémoires et croyances limitantes ou des situations pesantes.
-
❌ Vous ressentez ce besoin de vous reconnecter à vous-même, de développer vos potentiels et de mieux vous comprendre. Vous vous interrogez peut-être sur votre parcours d’âme ou sur vos relations karmiques.
-
❌ Fatigue, charge mentale et un sentiment de désalignement peuvent s’être installés, mais sachez qu’il est possible d’ouvrir la porte à une transformation profonde. Vous méritez de libérer ce qui vous retient et de (re)trouver une vie alignée, fluide et épanouissante.
Aujourd'hui, vous souhaitez :
-
✔ Vous libérer de ce qui vous freine et avancer sereinement.
- ✔ Retrouver un équilibre et un bien-être.
-
✔ Vous reconnecter à vous-même et révéler votre potentiel.
-
✔ Donner du sens à votre parcours et à vos expériences.
Bonne nouvelle : vous êtes au bon endroit !
Hypnothérapeute à Paris : mon expertise en quelques chiffres
+ de 1000
personnes accompagnées
dans + de 20
pays à distance
+ de 90%
de séances
aussi à distance
Hypnothérapeute à Paris
Je suis une thérapeute passionnée basée au coeur de Paris.
Je suis Maître-praticienne en Hypnose Humaniste & spirituelle et en Thérapie Symbolique Avancée, en soins énergétiques et Massothérapeute.
Avec joie et bonheur, je vous accompagne depuis des années essentiellement à distance et à Paris avec douceur et bienveillance dans l'amélioration de votre bien-être.
Hypnose à Paris
Mes séances d'hypnose sont faites pour vous si vous souhaitez :
-
🧘♀️ Apaiser le stress et l’anxiété : Soulager le stress et mieux faire face à des situations stressantes.
-
🔄 Sortir des schémas répétitifs et améliorer vos relations : Identifier et briser les cercles vicieux qui vous empêchent d’avancer, qu’ils concernent vos relations amoureuses, familiales ou professionnelles, pour vous aligner avec des situations et des liens plus sains et épanouissants.
-
🚭 Vous libérer de comportements indésirables comme le tabac ou les compulsions : Renforcer votre motivation pour changer vos habitudes en profondeur.
-
🧠 Surmonter les phobies les traumatismes : Réduire les peurs et apaiser les souvenirs perturbants pour retrouver un mieux-être.
-
💪 Développer vos capacités et votre potentiel : L’hypnose vous permet d’accéder à vos ressources intérieures pour renforcer votre confiance, optimiser votre concentration et atteindre vos objectifs, que ce soit dans le domaine personnel ou professionnel.
-
🌙 Améliorer la qualité de vie et de sommeil : Avancer dans vos projets et favoriser un sommeil plus réparateur et paisible.
-
🧿 Aligner corps et esprit : Renforcer la connexion entre vos intentions et vos actions pour une vie plus harmonieuse.
💛 Apaisement des émotions & équilibre intérieur
-
Colère, frustration & rancune
-
Peurs, phobies & blocages inconscients
-
Tristesse, chagrin & mélancolie
-
Dégoût & rejet émotionnel
-
Traumas & blessures émotionnelles
-
Stress, angoisses & hypervigilance
-
Troubles du sommeil & insomnies
-
Burn-out & fatigue chronique
- Chocs émotionnels
-
Blocages émotionnels & peur d’intimité
-
Traumatismes sexuels & réconciliation avec son corps
🌀 Situations répétitives & comportements compulsifs
-
Schémas répétitifs en amour, au travail, en famille, en amitié
-
Procrastination, auto-sabotage & cycles d’échec
-
Attachements excessifs & dépendance affective
-
Troubles alimentaires (nourriture, sucre, hyperphagie, anorexie)
-
Achats compulsifs & surconsommation
-
Jeux d’argent & écrans (réseaux sociaux, téléphone, séries, etc.)
-
Addictions : tabac, alcool, drogues, sexe, travail, sport, relations toxiques
-
Blocages dans la réussite, la visibilité & la reconnaissance
-
Difficulté à recevoir (argent, amour, succès, abondance).
-
Peur de l’échec ou du succès & syndrome de l’imposteur
🔄 Transformations & étapes de vie
-
Séparation & rupture amoureuse
-
Deuil & perte d’un être cher
-
Licenciement
-
Évolution professionnelle & reconversion professionnelle
-
Déménagement & changement de vie
-
Maternité/paternité & nouveaux rôles
✨ Développement personnel & expansion de soi
-
Confiance en soi & estime personnelle
-
Concentration
-
Créativité & expression de soi
-
Alignement & quête de sens
-
Équilibre relationnel & indépendance affective
-
Alignement à la mission de vie
-
Exploration personnelle & éveil spirituel
🧘♂️ Harmonie intérieure & guérison émotionnelle
-
Alignement à ses besoins
-
Blessures de l’âme (abandon, rejet, humiliation, trahison, injustice etc.)
-
Relations inachevées & attachements persistants
- Masculin & féminin intérieur blessés
- Sexualité
-
Peur du changement & blocages inconscients
-
Reconnexion aux ancêtres & mémoires transgénérationnelles
-
Vœux, dettes & blocages karmiques (issus de mémoires personnelles, familiales, collectives ou de vies antérieures)
-
Reconnexion à son corps
-
Refus d’incarnation & ancrage énergétique
Mes accompagnements personnalisés pour :
Pourquoi prendre rendez-vous avec moi ?
🚀 Accompagnements sur-mesure adapté à vos besoins
🎯 Expertise, expérience et éthique pour un travail adapté à votre histoire
🌐 Flexibilité des thématiques et des accompagnements partout dans le monde
🤝 Soutien et suivi dans vos évolutions & phases de vie
Pour qui sont mes séances d'hypnose à Paris ?
J'accompagne depuis des années à distance et à Paris avec des séances d'hypnose :
(à partir de 6 ans)
Mes séances d'hypnose sont personnalisées, adaptées à votre histoire et vos besoins.
Je propose également des soins énergétiques pour les enfants/ ados qui n'aiment pas parler.
Bienvenue sur cette page: Votre guide complet où je réponds à toutes vos questions sur mes séances d’hypnose à Paris
Cette page s'inspire de toutes les questions que vous avez pu me poser au cours de mes années d'accompagnement :
-
🔑 Découvrez mes thématiques d’accompagnement : stress, anxiété, confiance en soi, schémas répétitifs, blessures profondes, mémoires transgénérationnelles ou karmiques et bien plus encore.
-
🎥 Regardez mes vidéos pour comprendre mon approche et visiter mon cabinet à Paris.
-
🌟Découvrez en quoi ma méthode personnalisée permet des résultats concrets et durables.
-
📖 Parcourez les rubriques dédiées à mes spécialités et les applications de l’hypnose que je propose.
-
❓ Une FAQ en fin de page répond à toutes vos questions complémentaires sur l’hypnose que je propose.
✨ Prenez le temps de parcourir cette page et ouvrez la porte au changement.
Pourquoi faire de l'hypnose à Paris ou à distance avec moi ?
🌟 Transformer votre vie avec enthousiasme et sécurité
-
Avec la méthode d'hypnose que je propose, vous restez conscient pendant toute la séance, qui se déroule sous forme de dialogue. Vous gardez le contrôle et participez activement à votre changement. Découvrez une nouvelle confiance en vous, dépassez vos défis de vie, améliorez vos relations et réalisez vos objectifs avec enthousiasme et sécurité !
💫 Défaire les freins qui vous bloquent
-
Avec les séances d'hypnose que je propose, vous pouvez défaire les nœuds émotionnels et mentaux, les mémoires qui vous freinent. Qu'il s'agisse de phobies, de traumatismes, de stress, de situations qui se répètent ou d'addictions, vous pouvez enfin vous libérer et avancer sereinement vers vos objectifs.
🔑 Vous reconnecter à votre potentiel
-
Grâce aux séances d'hypnose que je propose, plongez dans un état de relaxation et de concentration, permettant un accès direct à votre inconscient. Libérez des ressources et des capacités enfouies pour transformer votre vie !
Mes spécialités en hypnothérapie pour des résultats concrets
Libération du stress et des blocages émotionnels
Retrouvez plus de calme et clarté en vous libérant de l’anxiété, des peurs et des blocages récurrents.
Renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi, libération de vos potentiels
Développez une image de soi plus positive pour avancer avec assurance dans tous les aspects de votre vie et atteindre vos objectifs. Reconnectez-vous à votre âme.
Transformations des défis de vie, des situations répétitives et des comportements compulsifs
Brisez le cycle des habitudes et situations qui se répètent pour reprendre le contrôle de votre vie avec sérénité.
Amélioration des relations et guérison des blessures et traumatismes passés
Transformez les schémas répétitifs et harmonisez vos relations pour construire un avenir plus apaisé.
L'hypnose humaniste est une approche de l'hypnose qui se concentre sur la personne en entier, en mettant l'accent sur ses forces et ses ressources intérieures pour se libérer de ses problèmes ou ses limitations en allant directement à la source. Elle vise à aider les gens à atteindre leur potentiel en utilisant des techniques différentes d'hypnose pour atteindre ses objectifs, se libérer en profondeur, améliorer la confiance en soi, la motivation, la créativité et la communication etc.
L'hypnose humaniste est souvent considérée comme une forme d'hypnose thérapeutique qui peut aider à traiter un plus large éventail de problèmes et de thématiques, tels que les troubles anxieux, la dépression, les phobies et les problèmes de comportement.
L'hypnose humaniste est différente dans le fond et dans la forme de l'hypnose ericksonienne.
Cette méthode n’utilise pas les outils habituels de l’hypnose « classique » ou « ericksonienne ».
Plus d'informations sur cette page.
Les avantages de mes séances d'hypnose
⭐️ Efficacité
Elles sont aussi efficaces en cabinet qu'à distance.
C'est pour cela que j'accompagne des centaines de personnes à distance depuis des années.
Merci pour votre bouche à oreille !
⭐️ Personnalisation
Mes séances d'hypnose sont adaptées spécifiquement à vos besoins individuels.
En prenant en compte votre état physique, émotionnel et mental, je crée des séances sur mesure pour maximiser les bénéfices et assurer une expérience unique à chaque personne.
⭐️ Premiers bienfaits dès les 1ère séances
Vous ressentez des premières améliorations dès les premières séances.
Beaucoup de mes consultants rapportent une sensation de détente, une diminution du stress et une meilleure compréhension après leur 1ère séance.
⭐️ Expertise
Mes années d'expérience me permettent d'offrir des séances de haute qualité et une grande efficacité.
Forte de nombreux accompagnements et d'une pratique assidue, je maîtrise diverses techniques et approches pour répondre de manière optimale à vos besoins spécifiques.
Pourquoi mes séances d'hypnose sont-elles aussi appréciées et efficaces?
Voici pourquoi :
Parce que je m’adapte à votre personnalité, votre rythme et votre histoire, pour un accompagnement véritablement sur mesure.
Mon approche repose sur ma profonde connaissance de l'humain, mon expérience riche en compréhension et en accompagnement de résolution de problématiques et mon ouverture d’esprit, qui me permettent de vous accueillir sans jugement.
J’aime dire : "Venez comme vous êtes".
Ce que je propose est à la fois de la thérapie et du coaching en offrant un accompagnement global qui agit en profondeur sur vos défis de vie tout en vous guidant vers vos objectifs.
Ensemble, nous travaillons en profondeur sur votre problématique, parce que nous ne nous arrêtons pas aux conséquences, mais travaillons sur les causes réelles de votre problématique pour des résultats durables.
Par exemple, si vous souhaitez arrêter des compulsions alimentaires, l’objectif de ce travail profond est de vous accompagner pour que vous arrêtiez ces compulsions sans transférer votre dépendance un autre comportement.
Grâce à une approche qui allie conscience, transformation et bienveillance, nous travaillons de manière structurée, étape par étape, vous aidant à libérer durablement ce qui demande à l'être pour avancer sereinement vers un mieux-être profond et aligné.
Un peu de mon histoire – Pourquoi j’ai choisi de vous accompagner dans vos défis de vie et vos évolutions
Je m'appelle Elisa Erin, je suis franco-allemande et je suis thérapeute holistique.
Dans ma jeunesse, confrontée à des phobies, des ressentis que personne n'arrivait à m'expliquer et à une anxiété envahissante, les ssolutions et thérapies "classiques" m'ont apporté un certain soutien, mais elles n'ont pas réussi à me libérer et à mieux me comprendre en profondeur, ce que les thérapies holistiques ont fait par la suite.
Aujourd'hui, forte de cette transformation, je propose les accompagnements que j'aurais tant aimé avoir à l'époque et ensuite pour passer des paliers tout au long de ma vie pour aider chacun à avancer, à trouver la liberté et l'épanouissement personnel.
J’accompagne toute personne, quelle que soit sa situation, son âge, sa vie, ses croyances ou ses origines.
Je vous accompagne avec douceur et bienveillance à la libération de votre stress, de vos difficultés ou blocages émotionnels, psychologiques, physiques et énergétiques, à la reconnexion à vos capacités afin d'améliorer votre bien-être avec de multiples outils.
Les applications de l'hypnose que je propose
Les bienfaits de mes séances d'hypnose
⭐️ Vous libérer
-
Passé : Se libérer des histoires personnelles et croyances limitantes.
-
Freins et peurs : Sortir des situations et comportements négatifs.
-
Mémoires : Compréhension et libération des schémas répétitifs, relations karmiques et mémoires familiales.
-
Souffrance : Sortir du mal-être, des addictions et dépendances et des déséquilibres.
-
Corps : Éliminer les empreintes mémorielles et sensations négatives.
⭐️ Mieux avancer
-
Relations : Améliorer les relations personnelles et professionnelles.
-
Compréhension : Décoder et transmuter les expériences vécues.
-
Légèreté : Accroître la liberté et harmonie.
-
Conscience : Élargir le champ des possibles.
-
Défis : Mieux gérer les défis quotidiens.
-
Objectifs : Atteindre vos objectifs personnels et professionnels.
⭐️ Vous reconnecter
-
À vous-même : Mieux se comprendre et trouver sa place.
-
À votre corps : Renouer un lien efficace avec votre corps.
-
À vos objectifs et rêves : Redéfinir et poursuivre vos aspirations.
-
À votre puissance intérieure : Reconnecter avec vos capacités et votre confiance.
-
À vos ancêtres : Comprendre et intégrer l'héritage familial et ne plus en porter les fardeaux.
-
À votre âme : Reconnecter avec votre être véritable.
🌟 Prêt pour le changement ? Réservez votre séance dès aujourd’hui !
En quoi mon approche en hypnothérapie est différente ?
Une approche unique en hypnothérapie – Adaptée à vous
Avec la méthode que je propose :
-
Vous restez parfaitement conscient(e) et gardez le contrôle pendant chaque séance. Mon rôle est de vous guider, mais vous êtes toujours maître(sse) de votre parcours.
-
Vous faites un travail en profondeur, de manière personnalisée, en fonction de votre histoire, centrée sur les causes de vos thématiques pour libérer en profondeur les conséquences, permet d’optimiser les résultats de façon durable, tout en respectant vos limites et votre rythme.
-
Sans réveiller les mémoires douloureuses protégées par votre inconscient et sans avoir forcément à revivre un traumatisme, nous explorons les solutions qui vous permettent d’aller de l’avant avec confiance.
-
Des séances d'hypnose sur mesure, adaptées spécifiquement à vos besoins spécifiques.
-
Un accompagnement bienveillant et respectueux de sensibilité et de votre rythme.
-
Travail si nécessaire sur différentes mémoires en lien avec votre thématique :
-
vos mémoires personnelles
-
vos mémoires transgénérationnelles (familiales)
-
vos mémoires collectives
-
vos mémoires de vies antérieures.
-
-
Et le plus important : vous avancez !
Mon expertise me permet de vous accompagner à travailler sur vos thématiques que les origines soient issues de :
▶️ De votre vie actuelle
-
De la vie d'adulte : Expériences, relations, situations, peurs, blocages, croyances etc.
-
Mais aussi parfois des mémoires prénatales : De grossesse, intra-utérines, de naissance.
-
De l'enfance : de l'accouchement à l’adolescence.
▶️ De vos mémoires familiales/ transgénérationnelles
-
Relations et héritage familial : transmission intergénérationnelle.
-
Situations, peurs, blocages, talents hérités d'ancêtres.
▶️ Des mémoires collectives
-
Mémoires de groupe : Influence des événements historiques marquant la conscience collective.
-
Mémoire culturelle : traditions, arts et croyances.
-
Impact sur l'identité et les comportements.
▶️ De vos vies antérieures
-
Expériences de vies passées : relations karmiques, dettes et vœux karmiques, succès, dons, etc.
L'hypnose à Paris en pratique
Les consultations d'hypnothérapie avec moi se déroulent en plusieurs étapes pour assurer un accompagnement personnalisé et efficace :
-
Entretien initial : Entretien de début de chaque séance pour comprendre votre histoire, vos besoins, évolutions et vos objectifs.
-
Induction : Phase de relaxation permettant d'atteindre un état de détente. que vous connaissez déjà (sans perte de contrôle).
-
Travail thérapeutique : Utilisation de techniques spécifiques de l'hypnose humaniste et spirituelle pour aborder les problématiques ciblées sous forme de dialogue.
-
Fin de séance : Retour en intégrant les bénéfices de chaque séance.
Comment se déroule une séance d'hypnose au cabinet ou à distance ?
Hypnose à Paris - Consultation en cabinet - Adresse cabinet
Je vous reçois dans 2 merveilleux cabinets à Paris à seulement 5 min à pied de République.
-
Lieu 1 : cabinet principal
-
Lieu 2 : cabinet occasionnel
Métros:
-
République
-
Temple
-
Réaumur-Sébastopol
-
Hôtel de Ville
132 rue du Temple. 75003 Paris
-
La libération émotionnelle pendant les séances passe souvent par quelques larmes. Prévoyez un maquillage léger.
Plus de 90% de mes séance d'hypnose se font à distance.
L'hypnothérapie passant par la parole, à distance ou en cabinet, les résultats sont exactement les mêmes.
Visitez mes 2 cabinets à Paris
L'hypnose, comment ça marche ?
-
La forme d'hypnose que je propose n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle. La seule chose qui peut être spectaculaire en hypnose thérapeutique, ce sont ses résultats.
-
Ce n'est pas de la magie mais "l'âme (qui) agit": c'est vous qui agissez pendant la séance d'Hypnose Humaniste. Plus vous êtes motivés et impliqués pendant la séance, plus les résultats seront importants et rapides.
1. Je vous accompagne afin de retrouver un état modifié de conscience dit "d'hypnose" que vous vivez déjà quotidiennement.
2. Vous pouvez alors accéder (tout en restant conscient.e), aux ressources de votre inconscient en surmontant les barrières et les blocages.
3. Je vous guide afin que vous puissiez alors travailler sur vous pour atteindre votre objectif.
L'Hypnose que je propose vous permet donc d'agir consciemment et en toute sécurité sur votre inconscient.
Grâce à cette méthode vous pouvez :
Changer les impacts négatifs d’expériences présentes ou passées sur votre vie actuelle
Traumatismes, relations toxiques, deuil, etc…
Modifier des réactions négatives en lien avec des fonctionnements qui échappent à votre contrôle conscient
Vous libérer de blocages, comportements et croyances limitantes
Intégrer de nouveaux comportements plus adaptés à votre objectif
(Re)activer vos ressources existantes
Légèreté, joie de vivre, compétences,
concentration etc...
✨L'hypnose humaniste ✨
En séance d'hypnose classique, c'est le thérapeute qui agit sur l'inconscient. En hypnose humaniste, c'est vous qui agissez, l'hypnothérapeute sera un guide dans le cheminement vers l'amélioration du problème ciblé. L'autonomie et la compréhension des blocages sont donc au cœur de ce type de thérapie. Il est important de rappeler que l'Hypnose Humaniste ne fait pas perdre le contrôle à la personne et ne nécessite pas de lâcher prise. Au contraire, la personne gagne en conscience d'elle-même et s'éveille pendant la séance. Dans l'ensemble, l'Hypnose Humaniste offre une approche efficace et respectueuse de la personne pour améliorer sa vie et son bien-être.
En résumé :
-
vous restez conscient pendant toute la séance qui se déroule sous forme de dialogue
-
vous gardez le contrôle
-
vous participez activement à votre changement.
Pourquoi avoir recours à l’hypnose humaniste ?
Vous ne connaissez pas l"hypnose et cherchez une méthode rassurante où vous garder le contrôle?
Ou vous avez peut être déjà essayé d'autres méthodes d'hypnose ou autres thérapies sans les résultats que vous espériez?
Cette méthode d'hypnose est efficace pour :
- Traiter les phobies et les traumatismes (accidents, décès, divorces, etc.).
-
Gérer la dépression, l'anxiété, les crises de panique, le stress et le mal-être.
-
Améliorer le sommeil et gérer la douleur* (migraines, insomnies, cauchemars, douleurs chroniques).
-
Améliorer les relations amoureuses et familiales, et renforcer l'amour de soi.
-
Aider avec les troubles obsessionnels et comportementaux (paralysie, cécité, surdité, tics, hoquet, etc.).
-
Travailler sur ses blessures et ses mémoires (issues de la vie actuelle, de mémoires familiales, collectives ou karmiques)
-
Aider avec les problèmes de sexualité et de fertilité psychologique (vaginisme, frigidité, dysménorrhée, impuissance).
-
Gérer les addictions, dépendances et les troubles alimentaires (dépendance affective, tabagisme, alcoolisme, excès de poids, boulimie, anorexie).
-
Renforcer le développement personnel, y compris la confiance en soi, la concentration, la performance et la gestion des dialogues intérieurs négatifs.
✨ L'hypnose spirituelle ✨
Considérée comme une thérapie brève, l’hypnose spirituelle n’est pas très différente d’une séance d’hypnose humaniste. Les deux ont quasiment les mêmes objectifs : aider le sujet à accéder à un état modifié de conscience afin d’effectuer des changements positifs. La différence est que l’hypnose spirituelle s’attarde sur l’exploration des vies antérieures ou futures etc. afin d’avoir une meilleure compréhension et une résolution du problème. Grâce à ces voyages temporels, vous accédez à certaines ressources enfouies, apprenez de nouvelles choses et transformez vos blocages et conflits intérieurs.
Pourquoi avoir recours à l’hypnose spirituelle ?
Si vous avez enchaîné des rendez-vous chez divers thérapeutes sans constater d'amélioration, ne désespérez pas ! L’hypnose spirituelle pourrait être la solution. Cette pratique est reconnue comme un outil efficace pour soulager certains blocages, maux physiques et psychologiques qui n’ont pas pu être résolus par d’autres techniques thérapeutiques ou trouver des réponses.
Cette méthode d'hypnose est efficace pour :
-
Effacer des schémas limitants répétitifs
-
Sortir de blocages
-
Comprendre et améliorer les relations
-
Découvrir votre mission de vie
-
Vous reconnecter à votre âme
-
Nettoyer des mémoires (personnelles, familiales, karmiques ou collectives)
-
Résoudre des problèmes relationnels
-
Faire un travail pour dénouer une situation bloquée au présent
-
Se libérer des énergies négatives, des troubles du comportement et des addictions
-
Se défaire des influences karmiques
Avec mon approche spécialisée, je vous accompagne dans ces explorations pour vous aider à trouver des solutions durables et à améliorer votre bien-être global.
Vous avez des questions? Retrouvez une FAQ en fin de page.
J'ai la chance d'avoir déjà accompagné depuis des années des centaines de personnes vers le mieux-être:
-
en présentiel 🛋
-
ou à distance 👩💻📞
Les résultats sont exactement les mêmes.
depuis chez vous
en déplacement
en vacances
à l'autre bout du monde
Après les séances d'hypnose au cabinet ou à distance
Les différentes thérapies sont des accompagnements dans le cadre d’une démarche active de changement de votre part.
La prise de décisions et la mise en place d’actions sont essentielles pour changer les choses. Plus vous êtes motivés et impliqués pendant et après les séances, plus les résultats seront importants et rapides.
Après la séance vous lâchez-prise et laissez agir la séance qui va continuer à travailler pendant au moins 21 jours. La libération émotionnelle va donc se poursuivre après la séance.
Nous mettons tout en place puis c'est à vous de prendre le relais car il y a des choses que je ne peux pas faire à votre place :)
Exemples: vous mettez moins de chances de votre côté si, par la suite, vous voulez changer d'emploi sans chercher, rencontrer quelqu'un sans sortir, avoir plus de clients sans entreprendre aucune action de votre coté, sortir d'une relation toxique en continuant à contacter la personne, arrêter de fumer sans jeter ou donner vos cigarettes, vous reposer en continuant à vous coucher tard ;)
Il va être important après votre séance:
-
de boire beaucoup d'eau dans les 48h et les jours qui suivent toute séance pour aider votre corps à continuer à se purifier et évacuer les toxines (physiques, énergétiques et émotionnelles)
-
vous reposer
-
que votre mental reste dans la mesure du possible apaisé, prenez soin de vos énergies et de vos pensées pendant les 21 jours d'intégration de la séance
-
cela demande aussi parfois d"accepter ses émotions enfouies afin de les laisser se libérer. Il est donc important d'accepter les transformations intérieures qui peuvent arriver
-
dans certains cas, parfois un travail complémentaire sera nécessaire.
Après les séances, vous pouvez ressentir un véritable bien-être et parfois, une fatigue ou des émotions liées aux blocages libérés.
Pour l'avoir moi-même vécu en testant à de nombreuses reprises cette méthode, dans quelques cas, la libération des blocages physiques, énergétiques et émotionnels peut faire remonter à la surface de la fatigue, des émotions ou des inconforts dans un premier temps ou une réminiscence du sujet traité. Comme nous travaillons sur des choses profondes, cela peut remuer dans un premier temps. C'est normal. Rassurez-vous, c'est le signe que tout est en train de bouger en profondeur pour être libéré. C’est souvent le temps que les dernières résistances lâchent. Il faut alors faire confiance, laisser le soin continuer à travailler, à libérer ce qui doit être libéré, accepter et lâcher prise car cela va s'estomper.
Quel est mon rôle d'hypnothérapeute avec la méthode d'hypnose que je propose ?
-
Je vous guide en fonction de votre objectif. Vous agissez et votre inconscient qui est votre protecteur s'occupe du reste.
-
Avec la forme d'hypnose que je prpose, nous travaillons directement sur la cause du symptôme/ de la problématique, son origine, sur ce qui les provoque ce qui permet un résultat rapide et durable. Une fois cette cause réglée, le symptôme disparait naturellement.
-
L'inconscient ne fait pas la différence entre l’imagination et la réalité. Nous l’avons tous expérimenté en regardant un film, à travers de la lecture ou bien au réveil après un rêve, les émotions et les réactions physiques ne manquent pas. L’inconscient traite tout au premier degré. Ce qu’il perçoit, il le croit. Alors imaginez la puissance et l'impact positif de ce que vous imaginez, visualisez, ressentez, vivez et modifiez quand vous en êtes l'acteur/ l'actrice pendant la séance d'Hypnose Humaniste!
-
Votre inconscient (qui est votre protecteur) va s'allier tout naturellement avec votre conscient pour mettre en place tout ce qui lui semble être nécessaire et bénéfique à votre bien être. Vous ne pourrez rien faire qui ne sera pas à votre avantage.
-
Je vous guide avec douceur afin que vous puissiez atteindre votre objectif et c'est vous qui agissez avec vos mots, vos actions, à votre rythme en fonction de vos ressentis.
FAQ hypnose: questions/ réponses
>> Grâce à l'Hypnose que je propose, devenez acteur de votre changement <<
Comment se sent-on sous Hypnose Humaniste?
-
Oubliez les émissions TV.
-
Vous restez en pleine possession de vos moyens conscients et inconscients.
-
Cet état modifié de conscience est naturel et vous le connaissez déjà et le vivez tous les jours sans le savoir: lorsque vous regardez un film par exemple et que vous oubliez que vous êtes assis(e) dans votre salon, lorsque vous vous déplacez et qu'à l'arrivée vous ne vous souvenez pas être passé par un endroit de votre trajet alors que vous y êtes passé ou bien lorsque vous lisez un livre et que vous oubliez que vous êtes en train de lire etc.
-
Cette forme d'hypnose, qui n'a rien à voir avec l'hypnose de spectacle, peut être comparée à la méditation de pleine conscience ou à un rêve lucide éveillé où vous agissez en toute conscience. Vous vous souvenez de toute la séance puisque c'est vous qui agissez.
-
Vous vous sentez comme plus éveillé que d'ordinaire. Je vous guide vers un « Etat de Conscience Augmentée » car vous êtes ici et ailleurs. C'est comme si vous imaginiez un film les yeux fermés et que vous dialoguez en même temps avec moi.
-
En Hypnose Humaniste, vous n'êtes pas dissocié comme pour la plupart des formes d'hypnose mais associé. Sans perte de contrôle, sans dissociation conscient / inconscient, cette forme d'hypnose rassure.
-
C'est VOUS qui agissez et je vous guide, c'est ce qui fait toute l'efficacité de cette méthode moderne d'hypnose thérapeutique.
-
Vous êtes conscient(e) tout au long de la séance qui se déroule sous forme de dialogue. Vous n'êtes pas endormis.
-
L'Hypnose Humaniste est la seule à gommer le temps de la séance la frontière entre l'inconscient et le conscient, ce qui vous rend "super-conscient".
-
Cela vous arrive de regarder un film et d'oublier que vous êtes assis dans votre canapé? Alors vous êtes réceptif. Ou bien que vous regardez un film en étant captivé par ce film tout en parlant à une personne qui est en train de le regarder avec vous? C'est aussi simple que cela.
-
Si vous avez envie de l'être, alors vous le serez surtout sachant que pendant la séance vous gardez le contrôle et vous restez conscient. Tout le monde est réceptif car cet état est un état naturel que vous connaissez déjà (voir paragraphe: comment se sent-on sous Hypnose Humaniste?). La "réceptivité" signifie juste que certaines personnes vont plus facilement et plus rapidement être détendues que d'autres. Il nous arrive à tous de partir "dans nos pensées" et c'est déjà une forme d'hypnose. L'hypnose thérapeutique consiste juste à vous faire retrouver cet état modifié de conscience naturel que vous connaissez déjà afin d'aller travailler sur vous en fonction de votre objectif.
-
Il ne s'agit ici pas d'un rapport de force ou de contrôle, puisque vous avez même plus de contrôle sur vous pendant la séance mais de se détendre tout en douceur.
-
Il suffit donc tout simplement de le vouloir et de se détendre.
-
Soyez patients et indulgents avec vous même. Même si vous êtes "super-conscients" pendant une séance d'Hypnose Humaniste, c'est comme pour le sommeil: moins vous serez pressés de vous endormir, plus vous vous endormirez facilement.
Comment savoir si on est réceptif à l'hypnose?
-
Non. Oubliez les spectacles d'hypnose. Vous avez entièrement le contrôle.
-
Je n'interviens pas sur vous mais je vous guide et c'est vous qui agissez vous même sur vous.
-
Vous vous souvenez de toute la séance.
Me ferez-vous faire quelque chose que je refuserais de faire en temps normal?
-
Oui, puisque c'est un état naturel comme expliqué plus haut.
-
Tout comme il n'y a pas de risque à être absorbé par un superbe film ou par un livre émouvant.
-
Votre inconscient étant votre protecteur, tout changement ne peut être généré par votre inconscient qu'avec votre consentement et votre volonté.
-
Afin de vous sentir à l'aise, choisissez simplement un.e thérapeute qui "vous parle". Ecoutez tout simplement votre intuition.
Suis-je en sécurité sous hypnose?
-
Non. Je ne "rentre pas dans votre tête". Je n'ai pas accès à vos secrets, lesquels sont protégés par vos mécanismes de défense habituels.
Aurez-vous accès à mes secrets sous hypnose?
-
Il n'y a pas de contre indications.
-
Je reçois des patients qui vont voir un(e) psychologue/ psychiatre en parallèle par exemple. Ils aiment venir faire des séances d'hypnose pour booster leurs avancées.
-
Pensez à souffler, vous reposer en espaçant par exemple les séances.
Je fais une autre thérapie en parallèle. Puis je faire de l'hypnose?
Sans perte de contrôle, ni inconscience. Vous restez conscient(e):
-
Avec la forme d'hypnose que je propose, l'Hypnose Humaniste, vous restez conscient(e) tout au long de la séance.
-
Vous travaillez consciemment sur votre inconscient. Je vous accompagne et vous aide à atteindre votre objectif. Même si ce n'est pas le but, vous pouvez à tout moment ouvrir les yeux.
-
Vous aimez avoir le contrôle? Cela tombe bien, l'Hypnose Humaniste vous permet d'avoir encore plus de contrôle puisque c'est vous qui agissez.
-
Elle est la seule forme d'hypnose à vous permettre d'accéder à un état augmenté de conscience d'accéder à plus de conscience, entrainant une efficacité profonde et durable.
-
Contrairement à certaines formes de thérapie ou d'hypnose où vous fermez les yeux puis écoutez le/la thérapeute en restant passif/passive ici vous êtes actif/active.
-
Je vous guide mais c'est bien vous qui agissez avec vos mots, vos ressentis, vos émotions et surtout à votre rythme.
Sans manipulation où c'est bien vous qui agissez:
L'Hypnose Humaniste permet d'agir sur un large panel de domaines:
-
sur la vie quotidienne
-
les émotions
-
les relations
-
la santé (en complément du traitement médical)
-
et le développement personnel
Sans symptôme dérivatif:
-
Contrairement à d'autres méthodes ou d'autres formes d'hypnose, en arrêtant de fumer, vous n'allez pas compenser cela avec de la nourriture par exemple.
Plus en profondeur et plus rapidement que d'autres méthodes:
-
En Hypnose Humaniste, nous ne restons pas sur les symptômes, les conséquences, nous allons à l'origine de la problématique sans perte de temps.
Exemple avec le tabac: personne n'a jamais (re)commencé à fumer parce que le goût de la première cigarette était bon.
-
Nous travaillons sur la cause d'une problématique, sur ce qui la provoque. Une fois cette cause réglée, le symptôme disparait naturellement.
-
En plus, comme c'est vous qui décidez et agissez, en suivant mon protocole selon votre thématique, nous allons encore bien plus en profondeur que d'autres méthodes où vous n'êtes pas acteur/ actrice de votre changement.
Sans avoir à revivre un traumatisme pour agir dessus:
-
Grâce notamment à la symbolique de l'Hypnose Humaniste et en travaillant sur les émotions, la méthode permet d'agir sur un traumatisme et ses conséquences sans avoir à le revivre.
Pourquoi ne proposez-vous pas des séances d'essai?
-
Pour la même raison que vous n'allez pas chez le kiné non plus pour faire une séance "d'essai".
-
Mon but est de travailler directement en profondeur afin de nous éviter de perdre du temps.
Combien de séances d'hypnose sont nécessaires?
-
Selon la nature, la profondeur de la thématique et tous les éléments impliqués, plusieurs séances peuvent être nécessaires, il arrive parfois qu'une seule suffit comme vous pouvez le lire dans mes avis.
-
Après la première ou la deuxième séance, nous nous retrouvons souvent avec des attentes (de résultats) élevées. Cela est souvent dû au désir de changement rapide. Cela peut se comprendre. Mais entre dix ans de psychanalyse et quelques séances d'hypnose, il y a une réalité indéniablement rationnelle. Une séance d'hypnose peut être trop courte pour apporter un changement profond et durable, en particulier pour les problèmes profonds où plusieurs éléments sont à travailler.
-
Le travail que je propose a pour but le long terme, il se fait donc en profondeur.
-
Selon les cas, une séance peut parfois suffire. Il va généralement se faire en plusieurs séances pour travailler sur toutes les origines, toutes les composantes et éléments clés de votre thématique ainsi que leurs conséquences. Le nombre n'est pas définissable à l'avance mais quelques séances par thématique suffisent en général.
Cela va dépendre de :
-
votre objectif
-
votre problématique/ thématique
-
votre histoire et de tous les éléments qui sont venus l'influencer
-
votre envie de changement et de votre participation + implication lors des séances.
-
🧩 Nous sommes en effet comme un puzzle et il est important de travailler sur chaque élément clé de nos blessures, nos freins pour une résolution définitive. Notamment pour tout ce qui concerne les séances sur l'enfant/ le féminin/ le masculin intérieur, le recouvrement d'âme etc., il est souvent important de travailler tout ce qui est venu provoquer les blessures (sans avoir à le revivre).