L'amour de soi est indispensable. S'aimer, aimer et être aimé sont des besoins fondamentaux. Et cela commence par l'amour de soi. C'est cet amour qui permettra de se sentir heureux/ heureuse, en sécurité et d'attirer à soi des relations saines. L'amour de soi n'a rien à voir avec le narcissisme. Il créé un état de bien-être, de respect, de sérénité profonde et de joie de vivre. C'est un élément essentiel de l'estime de soi et de la confiance en soi. Vous êtes-vous déjà demandé si vous vous aimiez assez? Prononcez la phrase suivante et ressentez si vous êtes entièrement d'accord ou alors si vous ressentez que vous n'y croyez pas complètement: "Je m aime et je m'accepte comme je suis". Alors que ressentez vous?
L'amour de soi: plus s'aimer afin d'être plus heureuse/ heureux
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