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Photo du rédacteurElisa Erin thérapie coaching

Les 9 blessures émotionnelles: comprendre sa blessure principale et comment la guérir?

Parce que c’est trop fort et parce que ça fait peur, on peut hésiter à demander un coup de main pour enlever le pansement qu’on a mis pour « oublier » sa blessure émotionnelle, regarder ce qu’il y a dessous et nettoyer la plaie. L'avantage de l'Hypnose Humaniste est qu'on n'a pas besoin de revivre un traumatisme pour agir dessus en profondeur. Après le travail thérapeutique, on sera toujours conscient de sa blessure mais on n'en subira plus les conséquences négatives. Les blessures émotionnelles souvent citées sont malheureusement limitées au nombre de 5: le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice. Or, il existe bien plus que 5 blessures: en Hypnose Humaniste, nous en identifions 9. Si une blessure résonne en vous, vous pouvez vous libérer de ce schéma inconscient afin de sublimer cette blessure. Vous en libérer en quelques séances avec les méthodes que je propose, vous offrira le meilleur de vous-même et vous permettra d'arrêter de la transmettre à vos enfants.


  • Qu'est-ce que la blessure principale?

  • Les 3 manières différentes dont nous allons vivre notre blessure principale

  • Les 9 blessures afin d'identifier la sienne

  • Comment éviter les schémas répétitifs négatifs et guérir sa blessure?


Rappel: Toute reproduction totale ou partielle du contenu (écrits ou visuels), quel que soit le moyen ou le procédé utilisé, est interdite, sauf autorisation écrite préalable d’Elisa Erin, à défaut elle sera considérée comme constitutive d’une contrefaçon et passible de poursuite conformément aux dispositions des articles L.335-2 et suivants du Code de Propriété Intellectuelle.


Aujourd'hui :

  1. Vous vous demandez souvent pourquoi vous vous sentez constamment rejeté(e) ou à l'écart, même dans des groupes ou des situations où vous devriez vous sentir accepté(e).

  2. Vous luttez avec la crainte d'être abandonné(e), ce qui vous amène à vous accrocher de façon excessive dans vos relations ou à éviter l'intimité.

  3. Vous vous interrogez sur votre tendance à vous sentir facilement humilié(e) ou dévalorisé(e), influençant négativement votre image de soi.

  4. Vous êtes préoccupé(e) par votre difficulté à faire confiance aux autres, craignant constamment d'être trahi(e) ou trompé(e).

  5. Vous ressentez un sentiment d'injustice profond, vous demandant pourquoi certaines choses vous arrivent et ayant du mal à lâcher prise sur la colère et le ressentiment.

  6. Vous avez peut-être vécu des abus et vous vous demandez comment ceux-ci continuent à affecter votre vie actuelle, notamment dans vos relations et votre bien-être.

  7. Vous ressentez un vide ou un manque, se demandant si cela est dû à une négligence ou à un manque d'affection dans votre passé.

  8. Vous faites face à une peur de l'échec, vous empêchant de prendre des risques ou de vous engager pleinement dans vos projets et ambitions.

  9. Vous vivez avec le poids d'une perte importante, vous demandant comment surmonter le deuil et retrouver un sens à votre vie.


Après avoir travaillé sur la libération et la guérison de vos blessures émotionnelles :

  1. Vous commencez à vous sentir plus intégré(e) et accepté(e), appréciant votre propre valeur dans divers contextes.

  2. Vous développez des relations plus équilibrées, où la peur de l'abandon cède la place à une confiance et une indépendance saines.

  3. Vous renforcez votre estime personnelle, moins affecté(e) par la critique ou le jugement d'autrui.

  4. Vous construisez des liens de confiance plus solides, libéré(e) de l'ombre de la trahison passée.

  5. Vous apprenez à accepter et à relâcher les injustices, trouvant la paix et la capacité de pardonner.

  6. Vous guérissez des traumatismes antérieurs, trouvant force et résilience dans votre parcours.

  7. Vous prenez conscience de vos besoins affectifs et apprenez à les satisfaire de manière saine et autonome.

  8. Vous vous engagez dans de nouvelles aventures avec courage, voyant l'échec comme une étape de l'apprentissage.

  9. Vous trouvez de nouvelles significations et joies dans la vie, honorant vos pertes tout en avançant.


Les 9 blessures: quelle est votre blessure principale ?

Les neuf blessures de l'enfance représentent des traumatismes émotionnels courants qui peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être mental et émotionnel à l'âge adulte..

  • 🤕 Blessure de la maltraitance : Impact émotionnel causé par des abus physiques, émotionnels ou sexuels.

  • 😔 Blessure de l'abandon : Sentiment d'isolement et de rejet résultant d'un manque de soutien émotionnel dans l'enfance.

  • 🏆 Blessure de la reconnaissance : Besoin non comblé de validation et d'approbation, menant à une quête incessante d'appréciation.

  • 💔 Blessure de la trahison : Difficulté à faire confiance et à établir des liens durables suite à des actes de trahison ou de tromperie.

  • ⚖️ Blessure de l'injustice : Sensibilité accrue face à l'injustice et à l'inégalité, pouvant conduire à un fort engagement pour la justice sociale.

  • 😣 Blessure de l'humiliation : Blessure émotionnelle causée par des situations qui diminuent l'estime de soi et la dignité personnelle.

  • 👑 Blessure de l'enfant-roi : Attentes excessives et pression pour la perfection résultant d'un traitement privilégié ou d'un surprotégeant excessif.

  • 🧙‍♂️ Blessure de l'enfant sorcier : Charge émotionnelle provenant de l'assignation de responsabilités inappropriées ou du rôle de confident/conseiller parental trop jeune.

Alors, quelle est votre blessure principale ?


▶️ Rassurez-vous, ces blessures peuvent influencer nos perceptions et nos comportements de manière négative, mais avec un accompagnement approprié, il est possible de surmonter leurs effets et de vivre une vie épanouie et authentique, libre des contraintes du passé.


Hypnose & energétique Elisa-Therapie-Coaching.com Prendre rendez-vous J'accompagne des personnes qui cherchent à avancer, parfois se reconstruire après avoir vécu des situations douloureuses. En tant qu'hypnothérapeute et énergéticienne, mon objectif est de vous offrir un espace bienveillant de parole, d'écoute, de soutien, de compréhension, de libération des 9 blessures de l'ame, des 9 blessures émotionnelles et de guérison émotionnelle. Hypnose & energétique Elisa-Therapie-Coaching.com Prendre rendez-vous J'accompagne depuis des années des personnes qui cherchent à avancer, parfois se reconstruire après avoir vécu des situations douloureuses en lien avec des blessures émotionnelles. En tant qu'hypnothérapeute et énergéticienne, mon objectif est de vous offrir un espace bienveillant de parole, d'écoute, de soutien, de compréhension, de libération des blessures et de guérison émotionnelle. 🌍 dans + de 20 pays à distance et en présentiel à Paris en 🇫🇷 ou en 🇩🇪

Mes accompagnements au choix pour les 9 blessures émotionnelles


Depuis des années, je vous accompagne à travers le monde à travailler et à vous libérer de conséquences négatives de vos blessures émotionnelles:


  • ▶️Soins énergétiques : Une approche régénératrice visant à libérer les tensions émotionnelles liées aux 9 blessures de l'âme, favorisant ainsi la guérison et l'équilibre énergétique pour un bien-être holistique.

  • ▶️ Hypnose thérapeutique et spirituelle : Une méthode personnalisée pour identifier et libérer en profondeur les schémas et les blessures de l'âme, favorisant ainsi la transformation intérieure et la reconnexion à votre essence authentique.

  • ▶️ Soins de l'âme : Une approche holistique travaillant sur les blessures profondes de l'âme, où je me connecte à votre être intérieur pour explorer et libérer les schémas limitants qui entravent votre épanouissement.

  • ▶️ Guidances : Un outil passionnant pour comprendre les origines et les implications des 9 blessures de l'âme, vous permettant d'identifier les défis et les opportunités de croissance personnelle pour une vie plus épanouie.



Voici quelques exemples de mes accompagnements concernant les blessures de l'âme:

  • Peur de l'abandon et difficulté à faire confiance aux autres : J'ai accompagné une personne qui avait une profonde blessure de l'âme liée à l'abandon. Elle avait vécu plusieurs pertes significatives dans sa vie, ce qui avait créé une peur intense d'être laissée seule. Cette peur l'empêchait de faire confiance aux autres et de s'ouvrir émotionnellement. En thérapie, nous avons travaillé sur les conséquences de ses expériences passées et sur la guérison de sa blessure d'abandon. Nous avons également travaillé à renforcer son estime de soi pour l'aider à développer un sentiment de sécurité intérieure. Au fil du temps, elle a pu surmonter sa peur de l'abandon et construire des relations plus épanouissantes.

  • Sentiment d'inadéquation et peur du rejet : Une personne est venue me consulter en raison d'une blessure de l'âme profonde liée au rejet. Elle avait vécu plusieurs expériences de rejet dans sa vie, ce qui avait créé un sentiment d'inadéquation et d'estime de soi faible. Elle se sentait souvent exclue socialement et avait du mal à se sentir valorisée. En thérapie, nous avons travaillé sur la guérison de sa blessure de rejet et à renforcer sa confiance en elle et sur son sentiment de valeur personnelle pour changer sa perception d'elle-même. Grâce à notre travail, elle a pu se libérer de sa blessure de rejet et se sentir plus acceptée et aimée.

  • Colère face à l'injustice et sentiment d'impuissance : J'ai rencontré une personne qui avait une blessure de l'âme profonde liée à l'injustice. Elle, à travers l'histoire de sa famille et sa propre histoire, avait été témoin et victime de nombreuses situations injustes, ce qui avait créé une colère intense et un sentiment d'impuissance. Elle avait du mal à trouver un sens à ces expériences et à faire face à ses émotions. En thérapie, nous avons travaillé sur la guérison de sa blessure d'injustice en lui permettant d'exprimer sa colère de manière saine et constructive. Nous avons également pu travailler à libérer ses mémoires familiales d'injustice. Au fil du temps, elle a pu s'apaiser et reprendre le pouvoir sur sa vie.

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